#هویج
هویج یکی از میوه هایی است که خدمت زیادی به سلامتی و زیبایی پوستمان می‌کند و میتوان از آن بعنوان داروی گیاهی استفاده نمود. اگر به سلامت کبد و روده‌هایتان اهمیت می‌دهید هویج میل کنید. پوره یا خورش این سبزی نارنجی پوش مشکلات مربوط به معده و روده‌ها را رفع می‌کند. بهتر است کودکانی که دچار اسهال شده‌اند پوره‌ی هویج با کته بخورند. در عین حال هویج ادرار آور بوده و میزان ادرار را بیشتر می‌کند. این سبزی خوشمزه سرشار از ویتامین A می‌باشد و باعث جذب بهتر پروتئین می‌شود.
قدرت گرفته توسط شِیرترانیکس
فارسی