#عکس #تولد #من 1397/10/24

ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﻤﺮ ﺑﺎﻻﻱ ﻫﻮﺍﭘﻴﻤﺎﻫﺎﻱ ﻓﻌﺎﻝ ﺷﺮﻛﺘﻬﺎﻱ ﺍﻳﺮﺍﻧﻲ ﺑﻬﺘﺮﻩ ﺍﻳﻦ ﻫﻮﺍﭘﻴﻤﺎﻫﺎ ﺍﺯ ﺭﺩﻩ ﺧﺎﺭﺝ ﺑﺸﻦ ﺍﺯﺷﻮﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺭﻭﻱ ﺯﻣﻴﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﺸﻪ

ترک اعتیاد

روان درمانی ترک اعتیاد

عوامل زيادي در ايجاد اعتياد و درمان آن نقش دارند . بر اي مثال : ژنتيک ، خانواده ، محيط زندگي ، بيماريهاي پايه مانند اضطراب و افسردگي ، مهارتهاي فردي اجتماعي . ….
درمان جامع و کامل شامل دو مرحله است
1 . درمان بستري يا سرپايي با هدف قطع کامل مواد ( سم زدايي )

2 . درمانهاي روانشناختي با هدف مهارت آموزي پيشگيري از هر موردي

در ارائه آنچه در مرکز بستري خانه سپيد به عنوان درمان جامع اعتياد به مددجويان ارائه مي شود را در دو مرحله توضيح خواهيم داد

مرحله اول روان درمانی ترک اعتیاد

اين مرحله با ايجاد انگيزه ترک و قطع کامل مواد آغاز مي شود . بيمار داوطلبانه و با همت خانواده به مرکز معرفي مي شود . دوره کوتاه بستري به بيمار کمک ميکند تا در محيط کنترل شده و عاري از مواد با نظارت تيم پزشکي اقدام به قطع مصرف مواد نمايد بيماران به محض بستري به دقت تحت معاينات کامل پزشکي و بررسي سلامت بدني قرار مي گيرند ( نوار قلب ، کنترل علايم حياتي ، آزمايشات و …. ) طي مدت اقامت بيمار در مرکز با هدف کنترل علايم ترک مصرف مواد زير نظر پزشک از داروهاي غير مخدري استفاده مي شوند که اين داروها فرايند سم زاديي را براي بيمار آسانتر مي کند . همچنين بيمار روزانه توسط روانشناسان مرکز ويزيت ميشود که در صورت وجود بيماري زمينه اي مانند افسردگي ، اضطراب و جنون شيشه درمانهاي مورد نياز در حين بستري به بيماران ارائه مي شود و از طرفي روانشناس با ويزيتهاي روزانه سعي مي کند انگيزه ترک را در بيماران ايجاد نمايد و مهارتهاي اوليه بهبودي را به مراجعين بياموزد . نهايتا بعد از اتمام دوران بستري بيماران تحت سم زدايي قرار مي گيرند . در صورت داشتن انگيزه ترک و مهارت کنترل وسوسه از مرکز ترخيص مي شود . مهم است بدانيد بعد از اتمام سم زدايي و ترخيص از مرکز خانه سپيد بيمار دارد مرحله جديد مشاوره و روان درماني قرار مي گيرد . در واقع ايجاد بيماري اعتياد سالها طول کشيده است پس مي توان انتظار داشت که درمان آن نيز يک فرايند است که با يک دوره بستري و سم زدايي کامل نمي شود .

مرحله دوم روان درمانی ترک اعتیاد

اين مرحله جلسات روان درماني و مشاوه است که به محض ترخيص بيمار از مرکز آغاز مي شود

درمان بيماري اعتياد يک فرايند درماني تخصصي است که توسط تيم درمان با قطع مصرف مواد ، سم زدايي شروع مي شود

ترک اعتیاد شیشه

ترک اعتیاد شیشه و ترک شیشه عوارض ترک اعتیاد به شیشه و روش ترک مصرف شیشه چه عوارضی را به دنبال دارد در این مقاله باهم اثرات مصرف شیشه و ترک شیشه را با هم بررسی می کنیم پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید

شیشه یا کریستال دى مت‌آمفتامین چیست؟

نامهای دیگر شیشه: کریستال دى مت‌آمفتامین هیدروکلرید یا به زبان عامیانه کریستال یا شیشه یک ماده قدرتمند، اعتیادآور، از دسته مواد محرک و به شکل ترکیبى و مصنوعى است.
کریستال یا شیشه به شکل بزرگ و شفاف و مانند کریستال هاى واقعى و به رنگ هاى صورتى، آبى و سبز یافت مى شود.
این ماده همچنین در خیابان به اسامى «مت»، «تینا» ، «آیس» و «شیشه» شناخته شده است.
يكي از انواع موادمخدر كه امروزه از مواد نسبتاً پر مصرف مي باشد . وجه تسميه اين ماده‌مخدر اين است كه اين ماده در بعضی حالات ، شكل ظاهري آن شبيه خرده شیشه است و يا تكه‌هاي كوچک يخ ، اما بیشتر به صورت دانه های ریز است . اين ماده در اروپا و آمريكا بيشتر به نام آيس شناخته می شود.
تحقيقات نشان مي‌دهد كه مهمترين تركيب اين ماده‌مخدر آمفتامين است. سابقه توليد و مصرف آمفتامين به قبل از جنگ جهاني دوم مي‌رسد و در زمان جنگ جهانی دوم به عنوان يك داروی مؤثر در رفع افسردگي سربازانی كه مشغول جنگ بودند و يا نيروهايي كه قرار بود چندين شبانه‌روز را به صورت پيوسته به نبرد مشغول باشند و فرصت استراحت نداشتند برای بالا بردن سطح انرژی آنان استفاده مي‌شد.
با گذشت زمان و مشخص شدن عوارض خطرناک مصرف شیشه اين ماده و اعتياد به آن ، كاربرد اين ماده به عنوان دارو به تدريج كنار گذاشته شد .
عوارض اعتیاد به شیشه(کریستال)

اثر مصرف شیشه هم مانند هر نوع ماده دیگرى در اشخاص مختلف متفاوت و وابسته به عواملى چون سایز، وزن، سلامت فرد، مقدار مصرف، روش استفاده، سابقه مصرف و اینکه آیا با ماده دیگرى استفاده مى شود دارد.همچنین عوامل محیطى تاثیر این ماده را در فرد تحت الشعاع قرار مى دهد.اینکه فرد به تنهایى یا در جمع و در مهمانى شیشه مصرف کرده باشد مى تواند در این تجربه تاثیر بگذارد.
شیشه(کریستال) محرک بسیار قوى است که فعالیت هاى مرکزى سیستم عصبى را سرعت مى دهد. این ماده بسیار اعتیادآور و از نظر اجتماعى، عاطفى، روانى و حتى تحریکى آسیب شدیدی به فرد مصرف کننده شیشه وارد مى کند.

آنچه مصرف شیشه در ابتدا ایجاد می کند

ترک اعتیاد هروئین

هروئین چسیت
یکی از انواع افیون هایی است که از گیاه خشخاش به دست می آید که به رنگ سفید مایل به خاکستری ، زرد ، یا حتی قهوه ای یافت می شود . که مصرف این مواد همیشه خطر مسمومیت و مرگ برای مصرف کنندگان دارد و به شکل تزریق وریدی ، عظلانی ، تدخین ، استنشاقی نیز مصرف می شود .
عوارض اعتیاد و تاثیرات مصرف هروئین :

آن گونه كه تاريخ و پنل مصرف مواد مخدر در جهان نشان مي‌دهد ، يكي از قويترين مواد مخدر كه توانست در تخريب و ويراني شهر وجودي انسان و گسترش پديده اعتياد در سطحي وسيع عمل كند هرويين است.
هروئین یک داروی خطرناک و غیرقانونی است که پتانسیل بالای اعتیاد دارد.
هروئین به خانواده‌ داروهای شبه‌افیونی (اوپیوئیدها) تعلق دارد. این خانواده دارویی شامل داروهای مانند مرفین و کدئین است، که مشتقات طبیعی تریاک محسوب می‌شوند؛ و نیز شبه‌افیونی‌‌های “صناعی”‌ از جمله شامل دمرول و متادون که به طور شیمیایی ساخته می‌شوند. هروئین یک شبه‌افیونی “نیمه‌صناعی” است؛ هروئین با پردازش شیمیایی از مرفین ساخته می‌شود و دارای اثر قدرتمندتر و فوری‌تری از آن است. هروئین در مغز به مرفین تبدیل می‌شود.
هنگامی که هروئین برای اولین بار در انتهای قرن نوزدهم عرضه شد، به عنوان یک مسکن و مهارکننده سرفه تبلیغ می شد.
در اواخر قرن نوزدهم مصرف ترياک در اروپا به شكل گسترده‌اي رواج يافته بود و مردم براي درمان بسیاري از بيماري‌ها مانند وبا كه ناشي از آلودگي محيط زيست آن موقع اروپا بود به مصرف ترياك روي مي‌آوردند و پس از مدتي به مصرف آن اعتياد پيدا مي‌كردند. پزشكان آن زمان در اروپا به دنبال دارويي بودند تا بتواند در ترک و درمان اعتیاد به ترياك مؤثر باشد . ظاهراً براي اولين بار داروسازي باير آلمان در سال 1896 از تركيب انيدريد استيك و مرفين خالص دارويي را ساخت كه هرويين ناميده شد.
نام هرويين از واژه يوناني هيروHiro به معني قهرمان گرفته شده است . در اين فرايند از يك كيلوگرم مرفين حدود 900 گرم هروئین به دست مي‌آمد كه به آن دي استيل مرفين نيزگفته مي‌شود. هرويين براي اولين بار به عنوان داروي ترک اعتياد به ترياك پا به عرصه وجود گذاشت . پزشكان آن زمان نمي‌دانستند كه چه اشتباه بزرگي را مرتكب شده‌اند و چه ماده خطرناكي را به عنوان دارو به بازار عرضه كرده‌اند. تصور پزشكان بر اين بود كه كه با مصرف هروئین و جايگزيني

یادگیری زبان انگلیسی

چگونه انگلیسی یاد بگیریم

چرا بايد انگليسي ياد بگيريم آيا هيچ فکر کرده‌ايد که دسترسي به اطلاعاتي که ديگران از آن بي‌بهره‌اند، چقدر مي‌تواند جالب باشد؟ يا صحبت کردن با افراد جالبي که ديگران نمي‌توانند با آنها ارتباط برقرار کنند؟ يا تحت تأثير قرار دادن اطرافيانتان هر موقع که دهانتان را باز مي‌کنيد؟

راهنمای داشتن تلفظ درست در زبان انگلیسی این مقاله، اولین نوشته از سلسله نوشته های مربوط معرفی روش یادگیری زبان موسوم به روش Fluent Forever یا تسلط همیشگی است است که در سال 2013 توسط گیب واینر و در کتابی با عنوان Fluent Forever ارائه شده است. این روش که توسط میلیونها نفر در حال استفاده است، مورد استقبال بسیاری از افراد شاخص و نویسندگان حوزه یادگیری و زبان‌آموزی قرار گرفته است.

سه ترفند حرفه ای برای یادگیری زبان انگلیسی : یادگیری زبان انگلیسی میتواند یک فرایند خسته کننده باشد ولی نهایتاً تمام موضوع اینه که آیا شما بعد از طی این فرایند می توانید به راحتی به این زبان مکالمه کنید یا نه. به این حقیقت توجه کنید که اگر بدون برنامه ریزی مناسب، پروسه ی یادگیری رو شروع کنید، به نتیجه ای نخواهید رسید.

با خواندن،زبان انگليسي خود را تقويت کنيم معمولاً افراد هنگام مطالعه يک متن (مثلاً يک روزنامه) سعي مي‌کنند با حداقل تلاش و حداکثر سرعت به مضمون اصلي مطلب پي ببرند. شايد بتوان اين استراتژي را سريع خواني ناميد. در اين استراتژي مغز تلاش مي‌کند تا جاي ممکن کلمات کمتري را بخواند و تنها کسري از ثانيه روي هر کلمه توقف مي‌کند.

چگونه تلفظ خود را بهبود بخشيم استرس کلمه در درک مطلب شنيداري نقش بسيار مهمي را ايفا مي‌کند. زبان انگليسي، يک زبان «استرس محور» مي‌باشد که اين بدان معنا است که سيلابهاي خاصي استرس بيشتري نسبت به بقيه دريافت مي‌کنند، در حاليکه از روي کلمات فاقد استرس به سرعت مي‌گذريم.
مشکلات اساسی زبان آموزان در یادگیری زبان : همه زبان‌آموزان دوست دارند که به خوبي انگليسي صحبت کنند. آنها از اين فکر که قادر باشند روان صحبت کنند و با ديگران به انگليسي ارتباط برقرار کنند به هيجان مي‌آيند. اما آنها معمولاً توجهي به خود فرآيند آموزش ندارند. در نظر بيشتر زبان‌آموزان، فراگيري زبان انگليسي يک اجبار است.

ﺗﻮ ﻧﻴﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﭘﻴﻜﺮ ﺩﻭ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺁﺗﺶ ﻧﺸﺎﻧﻬﺎﻱ ﺷﻬﻴﺪ ﺍﺯ ﺯﻳﺮ ﺁﻭﺍﺭ ﭘﻼﺳﻜﻮ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪ ﺍﻋﻼﻡ ﻛﺮﺩﻥ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﺶ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ ﺗﻮ ﻫﻤﻴﻦ ﺑﺨﺶ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﺭﻭ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﻨﺪ

موسس فيسبوك ٩ سال پيش در خوابگاه هاروارد ٥ نفر رادعوت كرد تا ايده اى رو باهاشون درميون بذاره.اون شب فقط ٢تاشون اومدن که الان بیلیونر هستن. هيچ چیز بدتر از يك فرصت از دست رفته نیست!!
عکس و متن بالا از تلگرام . داستان فیسبوک و زاکربرگ اموزنده است به این خاطر که وقتی کسی ایده ای داره و اون رو با سایرین مطرح میکنه ممکنه فقط یکی دو نفر یا شاید اصلا کسی اون ایده رو جدی نگیره . موضوع وقتی جالب میشه که ایده مورد نظر اجرا بشه و تبدیل به یک تجارت بزرگ بشه اون وقت افرادی که ایده رو نادیده گرفتن متوجه ضرر خودشون میشن .

حوصله دارید پیشنهاد میکنم فیلم The Social Network 2010 که در مورد ایجاد فیسبوک هست رو ببینید .

ایجاد راه های ارتباطی بهتر در هر سازمانی مد نظر مسولان بوده و در جهت بهبود روابط عمومی و اطلاع رسانی بهتر ابزار زیادی از قبیل سامانه های پیامکی ، ایمیل و امروزه پیامک صوتی مورد استفاده قرا میگیرند.

1318770949_pr

برتری استفاده از پیامک صوتی قابلیت آن در ارسال به تلفن های همراه و بعلاوه تلفن های ثابت می باشد.فرض کنید مسولان یک اداره تصمیم به اعلام یک گرد هامایی داشته باشند .یکی از راه ها نصب اطلاعیه در برد اطلاع رسانی سازمان می باشد.که ممکن بیشتر کارمندان به آن توجه نداشته باشند و از این گرد همایی بی خبر بمانند .راه دیگر این است که یه فرد مسئول تماس گرفتن با شماره های همراه تک تک کارمندان یا شماره های دفتر آنها و اطلاع رسانی به آن ها شود.که این اقدام هم ممکن است وقت زیادی از یک فرد را گرفته و عملا هزینه گزاف تلفن و یک یا چند نیروی کار را به دنبال دارد.راه حل بعدی ارسال پیامک تبلیغاتی به آن ها است که ممکن است بسیاری از کارمندان پیامک های تبلیغاتی را غیر فعال کرده باشند که از لیست ما دور می مانند و علاوه بر آن امکان ارسال پیام به شماره های ثابت وجود نخواهد داشت .اما راهکاری که سایت payamakesouti.ir به شما ارائه میدهد استفاده از پیامک صوتی می باشد که پیام شما به تمامی تلفن های همراه و حتی تلفن های ثابت ارسال شده و با کمترین هزینه و کمترین زمان و کمترین درگیری نیروی کار شما به مقصود خود که همان اطلاع رسانی آن گرد همایی بوده است برسید.

در نتیجه پیامک صوتی به شما در بهبود روابط عمومی سازمانتان کمک کرده و موجب رضایت بیشتر عوامل آن سازمان می باشند.

استفاده از تکنولوژي هاي روز ارتباطي روابط‏ عمومی دورن سازمانی و برون سازمانی بخوبی مديريت مي شود و تصميم گيري ها را در جهت نیل به اهداف سازمان تحت تأثير قرار مي دهد. از پرکاربردترین و کار آمد ترین ابزار ارتباطي در این زمینه مي تواند به سامانه پيام صوتی اشاره کرد.