یافتن پست: #تل

seo
aradsports.jpg seo
6سوالی که درباره لباس ورزشی می‌پرسند
لباس ورزشی از لباس هایی است که ایرانی و خارجی اش تفاوت چندانی ندارند. نکته مهم درباره این نوع لباس، جنس و روش های مختلف نگهداری آن است. با خواندن پرسش و پاسخ های زیر، می توانید اطلاعات خوبی درباره لباس ورزشی به دست آورید...
لباس ورزشی را همان طورکه از نامش پیداست، بیشتر هنگام ورزش می پوشند. از طرف دیگر، از آنجا که امکان تعریق در ورزش دوچندان می شود، انتخاب جنس مناسب لباس ورزشی برای پیشگیری از عرق سوز شدن بدن و ابتلا به بیماری های قارچی پوستی اهمیت زیادی دارد. این نوشته، پاسخی است به شش سؤال رایج که درباره لباس های ورزشی می پرسند.
1.بهترین جنس لباس ورزشی چیست؟
لباس های تمام نخ یا نخ پنبه، بهترین جنس برای لباس های ورزشی هستند. لباس های نخی یا پنبه ای، به سادگی عرق را به خود جذب می کنند و جلوی عرق سوز و قرمز شدن بدن را به خصوص در ناحیه زیر بغل و کشاله ران می گیرند.
اگر قصد خریدن لباس های ورزشی نایلونی یا شمعی و بادگیر را دارید، حتما انواعی از لباس ها را انتخاب کنید که یک آستر نخی داشته باشند. شلوارهای ورزشی با جنس الیاف مصنوعی هم باید حتما آستر نخی داشته باشند تا از قرمزی، خارش و ابتلا به ناراحتی های قارچی در ناحیه کشاله ران در اثر عرق کردن، جلوگیری شود.
لباس های ورزشی نایلونی و شمعی، عمر طولانی تری دارند و راحت تر شسته می شوند اما لباس های نخی بیشتر از پوست بدن محافظت می کنند. اگر زیاد عرق می کنید، دور لباس های ورزشی با الیاف مصنوعی و بدون آستر را خط بکشید، چون این لباس ها باعث تشدید تعریق می شوند و خیلی زود هم بوی بد عرق را به خود می گیرند.
لباس های ورزشی معمولا 2 نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می خورد
2.مناسب ترین مدل برای لباس ورزشی چیست؟
لباس های ورزشی معمولا 2 نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می خورد. پوشیدن گرمکن و شلوار
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/09/21 - 15:14 ·
رضا
رضا
سه روز دیگه باید سرویس اینترنت رو عوض کنیم امیدوارم سرویس جدید با کیفیت باشه .
دیدگاه · 1396/09/17 - 20:55 ·
3
sara niknam
Logo.png sara niknam
با سلام
مرکز مشاوره گروه همراه در زمینه های مختلف روانشناختی و مشاوره به ویژه مشاوره ازدواج فعالیت انجام می دهد و آماده خدمات رسانی به شما هموطنان گرامی می باشد. مرکز ما با دارا بودن مشاوران مجرب و با تجربه می تواند بهترین خدمات مشاوره ازدواج را به شما ارائه دارد و شما را در زمینه مسائل خود یاری رساند. شما کاربران ارجمند می توانید با کلیک بر روی کلمه مشاوره ازدواج وارد سایت ما شده و از خدمات ما استفاده نمایید، همچنین می توانید با ورود به سایت ما از مقالات ما در زمینه مشاوره ازدواج استفاده نمایید با تشکر
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/09/16 - 10:52 ·
sara niknam
Logo.png sara niknam
با سلام
مرکز مشاوره گروه همراه در زمینه های مختلف روانشناختی و مشاوره به ویژه مشاوره خانواده فعالیت انجام می دهد و آماده خدمات رسانی به شما هموطنان گرامی می باشد. مرکز ما با دارا بودن مشاوران مجرب و با تجربه می تواند بهترین خدمات مشاوره خانواده را به شما ارائه دارد و شما را در زمینه مسائل خود یاری رساند. شما کاربران ارجمند می توانید با کلیک بر روی کلمه مشاوره خانواده وارد سایت ما شده و از خدمات ما استفاده نمایید، همچنین می توانید با ورود به سایت ما از مقالات ما در زمینه مشاوره خانواده استفاده نمایید با تشکر
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/09/16 - 10:52 ·
رضا
c8c96707-7545-442b-ab63-b379212882e7.jpg رضا
تغییرات پایه‌ای در شیوه‌ی ارایه خدمات اینترنت پرسرعت و معرفی سرویس‌های جدید .
سرویس‌های اینترنت پرسرعت ثابت شاتل (ADSL2+) از تاریخ ۱۰آذر ۱۳۹۶ به شیوه‌ی جدیدی به مشتریان ارایه خواهند شد. جزییات این سرویس‌ها در جدول بالا قابل مشاهده است.
مطابق این قیمتها و بر اساس مصوبه، کاربران می توانند به میزان یک سوم ترافیک یاد شده (آستانه مصرف منصفانه) از ترافیک بین الملل استفاده نمایند. به طور کلی پس از پایان ترافیک مجاز سرویس در هر ماه، سرعت آن سرویس به سرعت قانونی مصوب در مصوبه ۲۶۶ کاهش می‌یابد. اما مشتریان می‌توانند با خرید حجم ترافیک دلخواه به سرعت اصلی سرویس خود بازگردند.
لینک خبر : https://goo.gl/8SLmdT
با این حجم ترافیک باید دور گوگل و یوتیوب و ... رو خط بکشیم . شاید هم بهتر هست بریم سمت شرکتهای دیگه مثل های وب .
دیدگاه · 1396/09/9 - 19:11 ·
2
رضا
رضا
تلگرام اینهمه آپدیت میده کاش جستجوی آیدی و ارسال پیام به سایر کاربران که جز مخاطبین تلفن نیستن رو حذف کنه .
دیدگاه · 1396/09/3 - 15:49 ·
2
sara niknam
Logo.png sara niknam
مشاوره کودک

با سلام
مرکز مشاوره گروه همراه در زمینه های مختلف روانشناختی و مشاوره به ویژه مشاوره کودک فعالیت انجام می دهد و آماده خدمات رسانی به شما هموطنان گرامی می باشد. مرکز ما با دارا بودن مشاوران مجرب و با تجربه می تواند بهترین خدمات مشاوره کودک را به شما ارائه دارد و شما را در زمینه مسائل خود یاری رساند. شما کاربران ارجمند می توانید با کلیک بر روی کلمه مشاوره کودک وارد سایت ما شده و از خدمات ما استفاده نمایید، همچنین می توانید با ورود به سایت ما از مقالات ما در زمینه مشاوره کودک استفاده نمایید با تشکر
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/08/30 - 10:09 ·
رضا
رضا
تو هفته اخیر سرعت دانلود سایتهای خارج از کشور یک سوم شده دانلود از داخل کشور مثل قبل بدون مشکل هست . معلوم نیست داره چیکار میکنه .
دیدگاه · 1396/08/28 - 21:08 ·
1
رضا
رضا
سرعت دانلود فایلها تو تلگرام خیلی کم شده .
دیدگاه · 1396/08/17 - 14:15 ·
1
bamdad
photo_۲۰۱۷-۱۱-۰۴_۰۱-۳۷-۴۶.jpg bamdad
برف هفت سالگی ام را بخاطر صدای پدر دوست داشتم...
پاشو ببین چه برفی اومده!

برف ده سالگی ام را بخاطر آدم برفیهایش
برف چهارده سالگی را بخاطر اخبار و تعطیلی هایش
برف هجده سالگی درست یادم نیست در میان افکار
یخ زده بود!

برف بیست سالگی قدم زدنهای عاشقانه و رد پاهایم...
برف بیست و پنج سالگی به بعد فقط سرد بود و سرد بود و سرد بود...

{-60-}
رضا
رضا
دیدگاه · 1396/08/13 - 14:21 ·
3
رضا
رضا
شبکه خبر مستند بیتل ها رو نشون میده فکر کنم شبکه رو هک کردن .
دیدگاه · 1396/08/11 - 23:37 ·
3
رضا
رضا
سرعت دانلودم از سرورهای داخلی خوبه . سرعت باز شدن سایتهایی که خارج از کشور هاست شدن خیلی افتضاح هست زنگ زدم میگه شما بیشتر از حد معمول از ترافیک خارج از کشور استفاده کردین . سرعتتون تا چند روز اینجوریه اما سایتهای داخلی با سرعت خوبی برای شما باز میشن .
دیدگاه · 1396/08/11 - 16:08 ·
3
sajjad huseini
sajjad huseini
یو پی اس فاراتل

فاراتل از جمله شرکتهای موفق در زمینه تولید و عرضه انواع یو پی اس های پیشرفته ایرانی است. این شرکت انواع یو پی اس SFR ،SDC، DSS, VENUS را تولید میکنند که یو پی اس های آنلاین و لاین اینتراکتیو را با راندمان بسیار بالا شامل می شود. در حال حاضر نسبت قدرت خروجی برخی انواع این یو پی اس ها ۱ است که گاها از انواع پیشرفته اروپایی و چینی نیز بالاتر است.

اصولا ضریب قدرت خروجی بالاتر به معنای این است که قدرت و توان موثر یو پی اس بیشتر است و چنر مصرف کننده بیشتر میتوانند به خروجی یو پی اس وصل شوند. جالب این است که این محصولات در بازه ۱۴۰ تا ۲۷۰ ولت ورودی کار میکنند و این ویژگی یک مزیت تکنیکی بزرگ برای سیستمهای لاین اینتراکتیو و یا سیستمهایی که مصرف کننده ها در رنج وسیعی از ولتاز ورودی کار میکنند است.

یو پی اس فاراتلبرخی انواع یو پی اسهای فاراتل همانند همتایان آلمانی خود بدنه ای باریک دانرد و هم بصورت افقی و عمودی نصب میشوند. مدلهای از ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰ و تا ۶۰۰۰ ولت آمپر و بیشتر امکان استفاده از این یو پی اسها را در هر کاربردی ائم از خانگی، اداری ، سازمانی، بانکی و امنیتی، صنعتی و بیمارستانی فراهم میکند. از ویژگیهای دیگر این تولیدات این است که یو پی اس های سه فاز صنعتی را هم شامل میشود و این توانایی در حال حاضر در تعداری از شرکتهای ایرانی وجود دارد. یو پی اس هایی با قدرا ۵۰۰ کیلو ولت آمپر نیز بر طبق سفارش مشتری ساخته میشود.
دیگر محصولات شرکت فاراتل

شرکت فاراتل در زمینه تولید AVR, باتری, استابلایزر، تجهیزات جانبی یو پی اس و نرم افزارهای آن نیز فعالیت دارد.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/08/11 - 14:46 ·
رضا
رضا
اینترنت روی اعصابمه دی سی شدن با سرعت پایین .
دیدگاه · 1396/08/10 - 21:32 ·
2
رضا
رضا
از پایان جنگ جهانی دوم چند دهه گذشته اما هنوز روایتهای مختلفی از مشکلات اون دوره توی فیلمها و سریالها و مستندها گفته میشه . جنگی که باعث کشته شدن میلیون ها انسان بی گناه شد .
... ادامه
دیدگاه · 1396/08/7 - 21:27 ·
3
رضا
رضا
اینترنت بازیش گرفته سرعت کم شده پشت سر هم دی سی میشه .
دیدگاه · 1396/08/5 - 17:22 ·
2
رضا
رضا
Malwarebytes نیم ساعته تلاش میکنه آپدیت بشه اما هیچ کاری نکرده مثل بز داره منو نگاه میکنه .
دیدگاه · 1396/08/1 - 22:19 ·
2
رضا
رضا
اسم نمیبرم اما اون دوست عزیز که حسابدار شرکت ... بود اختلاس کرد و به سمت جزیره اومبا اومبا پرواز کرد {-7-}
sajjad huseini
sajjad huseini
این روز ها یکی از دغدغه های بسیار مهم مردم و کسانی که وسایل نقلیه دارند ،دریافت خلافی خودرو می باشد.شاید برای بسیاری از شما پیش آمده است که بخواهید از خلافی خودرو خود آگاه شده و به پرداخت آن اقدام کنید اما وقت برای صرف کردن در مسیر های پر ترافیک شهری و مراجعه به پلیس + ۱۰ را ندارید.

سایت راهور بدین منظور برای خدمت رسانی به مردم عزیز ایران زمین ،خدمات اینترنتی برای گرفتن خلافی ماشین های شمارا فراهم اورده است.در این روش شما بدون مراجعه به پلیس+۱۰ و همچنین صرف وقت و هزینه می توانید به آسانی اقدام دریافت خلافی خودرو بصورت آنلاین نمایید و نیازی به مراجعه حضوری نخواهد بود.

بدین منظور ابتدا به سایت خلافی خودرو راهور مراجعه کرده و سپس بوسیله شماره سریال کارت ماشین خود اقدام به دریافت خلافی نمایید.

جهت مشاهده تخلفات رانندگی از گزینه زیر استفاده نمائید

خلافی خودرو



بعد از ورود به این سایت ،اطلاعات خودرو خود را که شامل شماره ۸ رقمی درج شده در پشت کارت ماشین می باشد (توضیح داده شده در عکس زیر )درج نموده و پس از وارد کردن کد تصویر امنیتی که به منظور جلوگیری از اسپم می باشد ،دکمه جستجو را وارد نمایید تا اطلاعات خودرو شما همراه با میزان جرایم و همچنین تاریخ و ساعت دقیق را نمایش دهد.
شماره سریال پشت کارت ماشین به منظور گرفتن خلافی خودرو
شماره ۸رقمی بارکد پستی

نا گفته نماند که شما پس از مشاهده اطلاعات صحیح خودرو و همچنین صحت داشتن جرائم می توانید خلافی خودرو خود را بوسیله شناسه قبض و شناسه پرداخت از طریق درگاه بانک ملی ، پرداخت نموده و جرایم خود را به صفر برسانید.

روش های دیگری نیز برای استعلام خلافی خودرو و جرائم رانندگی وجود دارد که در زیر به چند نمونه اشاره می کنیم :

دریافت خلافی خودرو از طریق پیامک
دریافت نمره منفی گواهینامه
دریافت خلافی ماشین و نمره منفی گواهینامه
دریافت مبلغ تخلف و شناسه قبض و پرداخت
پرداخت خلافی خودرو با تلفن بانک

استعلام خلافی خودرو از طریق پیامک

برای دریافت و استعلام مبالغ جرایم پرداخت نشده همچنین نمرات منفی رانندگان عزیز سامانه ی پیامکی به شماره ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰ از طرف فناوری اطلاعات ناجا اعلام شده است.سامانه استعلام خلافی با پیامک سایت راهور برای هرچه آسانتر شدن انجام کارهای اداری مرتبط با خودرو شما ایجاد شده است.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/29 - 16:47 ·
رضا
رضا
سرعت دانلود فایل از تلگرام خیلی کم شده .
دیدگاه · 1396/07/27 - 18:40 ·
2
رضا
رضا
باید انجمن نصب می کردم کاربرها اونجا در مورد مسائل مختلف با هم بحث کنن .
دیدگاه · 1396/07/27 - 13:11 ·
2
bamdad
photo_۲۰۱۷-۱۰-۱۸_۱۹-۱۳-۵۴.jpg bamdad
هتل پلازا مالزی بیشترین تعداد اتاق را در بین تمام هتل های جهان را در اختیار دارد. این هتل سه ستاره با 7351 اتاق در شهر کوالالامپور قرار گرفته است.
... ادامه
رضا
رضا
موضوع ناراحت کننده چند ماه گذشته تو کشور کودک آزاری , تجاوز و قتل بچه هاست . واقعا ناراحت کننده است که این اتفاقها تو ایران میفته و هر چند وقت یکبار خبر جدید از این موضوعات پخش میشه .
... ادامه
دیدگاه · 1396/07/26 - 21:54 ·
2
رضا
رضا
سرعت اینترنت .... .
دیدگاه · 1396/07/26 - 14:29 ·
2
صفحات: 6 7 8 9 10

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ