Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
شبکه اجتماعی نمیدونم - جستجو در پست ها

 

یافتن پست: #کردن

مهندسی ورزشی الین پارسه
870.jpg مهندسی ورزشی الین پارسه
تجهیزات بدنسازی

تجهیزات بدنسازی خوبی که می توانیم بخریم
یک باشگاه معمولی، ده ها دستگاه بدنسازی دارد که بعضی از آنها بهتر از بقیه کار می کنند. اما شما چطور متوجه می شوید که کدام تجهیزات بدنسازی می توانند به شما کمک کنند تا روال تناسب اندام تان را به یک سطح کاملا جدید ببرید؟

– تردمیل

تردمیل یکی از اجزای اصلی در اکثر سالن های ورزشی است. این دستگاه، پیاده روی و دویدن را شبیه سازی می کند. این ماشین با تقلید کردن از حرکات زندگی واقعی، به شما امکان می دهد که کالری بیشتری بسوزانید. تردمیل ها به یک دلیل کاملا واضح، محبوب هستند: آنها موثرند!



شما می توانید با تحمل بار کامل وزن بدنتان در هنگام استفاده از این دستگاه، حداکثر بهره را از تمرینتان ببرید. این بدان معناست که شما در هنگام استفاده از تردمیل باید از نگه داشتن دسته های دو طرف آن خودداری کنید. تردمیل به کوچک کردن دور کمر، تقویت پاها و افزایش پتانسیل کاهش وزن شما کمک می کند. با افزایش شدت، خودتان را به چالش بکشید. با اینحال، توجه داشته باشید که پیاده روی یا دویدن ثابت، برای مفاصلتان مضر می باشند. بنابراین بجای اینکه یکسره بدوید، گاهی اوقات هم روی شیب تمرین کنید.

دستگاه قایقرانی از تجهیزات ورزشی مفید است که به تقویت عضلات بازو کمک می کند.



دستگاه قایقرانی
قایقرانی به شکل دادن به بازوها و تقویت نیم تنه کمک می کند. هر حرکت، بدن را در معرض مقاومت ثابتی قرار می دهد و این حرکت سریع، عضلات را قوی می کند. دستگاه قایقرانی از مقاومت دینامیکی پارو زدن یک قایق تقلید می کند. این مقاومت می تواند به گونه ای تنظیم شود که احساس واقعی راندن یک قایق در آب را ایجاد کند.



حرکت نرم و طراحی ارگونومیک این دستگاه، روال تناسب اندام شما را، یک مرحله بالاتر خواهد بود. یک دستگاه قایقرانی بغیر از تقویت بازوها و پشت، ۸۰٪ عضلات بدن شما را نیز بکار می گیرد. هر چه مقامت بیشتر باشد، سریع تر به اهداف کاهش وزنتان دست پیدا می کنید.



دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت نیز یکی از بهترین تجهیزات باشگاهی است که به کاهش وزن کمک می کند. شما می توانید بصورت انفرادی دوچرخه سواری کنید یا از آن بعنوان بخشی از یک ورزش گروهی استفاده کنید. مزیت دوچرخه سواری در فضای بسته این است که این دستگاه، یک دستگاه کم برخورد است.

دوچرخه ثابت به مفاصل آسیب نمی رساند.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1395/08/7 - 18:14 ·
رضا
رضا
سال 1999 سه نفر سوئدی که سایت موفقی تو زمینه فروش آنلاین کتاب داشتن تصمیم گرفتن سایت فروش لباس ورزشی راه اندازی کنن به اسم boo.com با تبلیغات سرمایه ای حدود 180 میلیون دلار جمع کردن و با چند صد نفر پرسنل و چند تا دفتر تو اروپا و آمریکا بعد 18 ماه از شروع فعالیت ورشکست شدن ! اینجا تو ایران با سرمایه گذار شروع به مذاکره کنی دنبال سود تضمین شده است .
... ادامه
دیدگاه · 1395/08/6 - 16:33 ·
3
ıllı YAŁĐA ıllı
IMG_20161023_010555.jpg ıllı YAŁĐA ıllı
رضا صدامو داری ؟؟؟ {-64-}
bamdad
bamdad
از یک جایی به بعد، سخت ترین کار دنیا، باور کردن آدم‌هاست.
دیدگاه · 1395/08/1 - 17:44 ·
3
bamdad
bamdad
تو مسابقه ی شعر کوتاه در مورد عاشورا ، جزو برنده ها شدم ، 50 هزار تومن جایزه بهم دادن ، دیروز واسم کارت به کارت کردن...
{-15-}
رضا
رضا
چینی ها فضاپیمای سرنشین دار به فضا پرتاب کردن آفرین بهشون .
دیدگاه · 1395/07/26 - 16:17 ·
3
رضا
رضا
این روزها با کسی مشکل دارین واسش هدیه گلکسی نوت 7 بخرید .
رضا
رضا
نذری با ظرف یکبار مصرف باعث کاهش ازدواجها شده قبلا دیگ و بشقاب میدادن بعد میومدن ظرف تمیز رو پس بگیرن همین وسط آشنایی ها اتفاق می افتاد .
bamdad
bamdad
سخت ترین کار دنیا سالم زندگی کردنه...
دیدگاه · 1395/07/18 - 23:21 ·
3
bamdad
photo_2016-09-28_20-19-25.jpg bamdad
عنکبوت شیشه ای
این آینه های طبیعی به نظر میرسد به محکمی به پشت این عنکبوت ها چسبیده باشند، اما در واقعیت وابسته به اینکه عنکبوت چقدر احساس خطر می کند، تغییر سایز می دهند.
... ادامه
رضا
رضا
Mohammad اگه تیم استقلال رشت یادت هست سرمایه گذار پیدا شده تیم رو دوباره راه انداختن تو لیگ 2 بازی میکنن .
Mohammad
Mohammad
خاطره ای که از اول مهر دارین رو بنویسین (منظورم سال اول ابتداییه)
رضا
رضا
پروژه خوبی رو راه اندازی کردن حیف ویدئوی معرفی محصول اینقدر بی کیفیت و بد هست که خود محصول هم نادیده گرفته میشه .
دیدگاه · 1395/07/3 - 14:05 ·
4
رضا
رضا
بیچاره یاهو خودش حال درست حسابی نداشت هک کردنش چی بود که ارزش سهامش سقوط کنه .
دیدگاه · 1395/07/2 - 16:31 ·
3
رضا
رضا

Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 677
Mohammad
Mohammad
دو سال و هفت ماه دیوانه وار یک نفر دوست داشتم
آنقدر دوست داشتم که جرات نمیکردم بگویم
bamdad
photo_2016-09-09_13-58-12.jpg bamdad
دریاچه بلو در نیوزلند شفاف ترین دریاچه جهان است به طوری که تمام جزئیات کف دریاچه به راحتی معلوم میشود
شنا کردن در این دریاچه ممنوع است
رضا
رضا
محققین جزیره اومبا اومبا اعلام کردن استراحت در روز جمعه استرس روز شنبه را کاهش نمی دهد و این استرس فقط با تعطیلی شنبه از بین می رود .
دیدگاه · 1395/06/19 - 00:18 ·
5
نوین سامانه برترایران
نوین سامانه برترایران
یه روز توی خونه نشسته بودم که یه دفعه تلفن خونه زنگ خورد گوشی رو برداشتم با یه مکالمه عجیب روبرو شدم

“سلام .من یه پیامک صوتی هستم .نه نه قطع نکن میخوام یه خبر مهم بهت بدم تا حالا درمورد تبلیغات با پیام صوتی چیزی شنیدی ، تا حالا اسم پنل های پیامک صوتی رو شنیدی تا حالا به سایت payamaksouti.ir سر زدی میدونی با پیامک صوتی چه کارهایی میتونی انجام بدی .منتظر تماست هستم. ”

thinking_thought-bubble_doubt

نکاتی که این پیام برای من داشت این بود که :

من از طریق تلفن خونه یه پیام تبلیغاتی بسیار موثر دریافت کردم.تا حالا به این نوع تبلیغ فکر نکرده بودم.یعنی میشه از تلفن ثابت هم یک وسیله ارتباطی خیلی قدیمیه برای تبلیغات استفاده کرد چه فک بکری ؟ چند لحظه با خودم فکر کردم دیگه چه وسایل ارتباطی دور و برمون هست که میشه از اونا به عنوان به عنوان وسایل تبلیغاتی استفاده کرد.
اگر به متن پیام توجه کنید می بینید که متن نسبتا طولانی هست .و من خودم به شخصه هیچ وقت پیامک های در این اندازه که تازه تبلیغاتی هستن رو کامل نمیخونم.ولی این بار با لذت و رضایت کامل تمام این متن رو شنیدم .به اون توجه کردم.مثل این بود که یه نفر برام یه متن رو بخونه این همون تکنولژی هست که شرکت های بزرگ مثل گوگل به عنوان مزیت سیستم هاشون معرفی کردن (text to speech) که مدتها نقل محافل تازه های تکنولوژی بود و گوشی شما قابلیت خوندن پیام های دریافتی شما رو داشت.اما باز هم کار کردن باهاش سخت بود و پیام ها رو خوب نمیخوند و خیلی زود خصوصا توی ایران از دور خارج شد و شاید بیشتر ما اصلا ندونیم که همه ی گوشی های هوشمند ما این قابلیت رو دارن.



بعد از مراجعه به سایت payamaksouti.ir با تعجب تعرفه های پایین این سرویس رو دیدم.و واقعا باید بگم این روش تبلیغات دگه آخره تبلیغاته.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1395/06/16 - 19:02 ·
نوین سامانه برترایران
نوین سامانه برترایران
تبلیغ فروش به هرگونه ابتکار عملی گفته میشود که توسط یک سازمان برای ترویج و افزایش فروش ,استفاده یا آزمایش یک محصول یا خدمات(برای مشاهده چگونگی استقبال مردم و رضایت مندی آنها) میباشد و در کل ابتکار عمل هایی هستند که توسط عناصر دیگر از بازاریابی ارتباطی یا آمیزه های تبلیغاتی دیگر تاکنون مورد استفاده قرار نگرفته اند..تبلیغ فروش تقاضا در بازار , نیاز به دسترسی محصول و فروش عمومی و ارزش ادراکی محصول را مدت زمان محدود افزایش میدهد.یک تبلیغ فروش موفق به تبلیغاتی گفته میشود که موجب جلب توجه و رضایت گروهی از مصرف کنندگان باشد که تاکنون از ان محصول یا خدمات استفاده نکرده اند و درصد تقاضا را بالا ببرد.یک تبلیغ فروش در صورتی موثر واقع میشود که شرکت ها و صاحبان کسب و کار اطلاعات تولیدی و خدماتی خود را با استفاده از رسانه های ارتباطی و بازاریابی های غیر رسانه ای در مدت زمان محدود به به گوش تعداد کثیری از مصرف کنندگان برسانند.

5 دلیل موفقیت پیامک متنی تبلیغاتی در کسب و کارهای کوچک

پیام متنی یا اس ام اس یک روش راحت و ساده برای صحبت کردن با دوستانتان نیست.این ابزار را میتوان یک ابزار قدرتمند در راه اندازی کسب و کارهای کوچک دانست.اکثریت قریب به اتفاق از افراد جامعه دارای گوشی های همراه میباشندو بیشترین استفاده ان ها ارسال و دریافت پیامک متنی است که با نام اس ام اس معروف میباشد.

پیامک صوتی

بسیار مهم است که بدانید که کاربران تلفن همراه بیشتر با پیامک های متنی سروکار دارند تا سایر روش های بازاریابی مانند پست الکتریکی یا همان ایمیل و رسانه های اجتماعی.اکثریت کاربران تلفن همراه گوشی های خود را طوری تنطیم کرده اند که هر زمان پیامک برای انها ارسال شود هشدار پیام در همان لحطه نواخته میشود و پیام در اولین لحطات بعد از ارسال توسط انها خوانده می شود.

با این حال اگثر صاحبان کسب و کار در استفاده از پیامک متنی به عنوان یک ابزار تبلیغاتی مردد هستند و آن را بی اثر میپندارند.در واقع بازاریابی از طریق پیامک متنی به یک ابزار ارزان ,آسان بسیار ارزشمند محسوب میشود.

مزایا ارسال پیامک متنی در بازاریابی های تبلیغاتی

-انتخاب کنید.

بسیاری از روش های سنتی در تبلیغات که بر روی آگاهی وسیعی از افراد سرمایه گذاری کرده اند موفق شدند
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1395/06/16 - 18:58 ·
نوین سامانه برترایران
نوین سامانه برترایران
فستیوال بزرگ پیامک صوتی:

ارسال پیامک صوتی

طبق اعلام میترا همایی ، مدیریت واحد فروش مجموعه نوین سامانه برتر ایران،از تاریخ 1 مرداد ماه لغایت 31 شهریور ماه همزمان با ششمین سالگرد تاسیس نوین سامانه برترایران،فستیوال بزرگ این مجموعه برگزار میگردد.

شایان ذکر است که نوین سامانه برترایران همه ساله در سالروز تولد خودش تخفیف هایی را برای تمامی کاربران و نمایندگان جدید اعمال میکند تا هم باعث رضایت آنها و هم جذب مشتری جدید شود.

اعمال تخفیف و گذاشتن چنین تخیف هایی برای همه شرکت ها،سایت ها و همکاران عزیز نیز توصیه می شود.

بدین ترتیب تمامی پنل های پیامک صوتی که در سایت شرکت با در نظر گرفتن 40 تا 70 درصد تخفیف قیمت گذاری شده اند.بعلاوه امکان ارسال پیام کوتاه هم برروی تک تک پنل ها تعبیه شده است و کاربران و نمایندگان محترم میتوانند علاوه برارسال پیامک صوتی اقدام به ارسال پیام کوتاه هم نمایند.

تعرفه پیامک صوتی:

تعرفه های پیامک صوتی و پیام کوتاه طبق اعلام مدیریت فروش مجموعه هرکدام تا 15 درصد کاهش قیمت داشته است.و پیش بینی میشود کاربران و نمایندگان زیادی از این طرح بزرگ استفاده کنند.

وی همچنین از مدیریت عامل مجموعه ،جناب آقای دکتر صابر قیاسی بخاطر ایده و نظر مساعدایشان در این رابطه تشکر کردند.

امیداست که بتوانیم با طرح های تشویقی که در پیش قرار است طی ماههای آینده قراردهیم رضایت تمامی مشتریان خود را جلب کنیم.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1395/06/16 - 13:08 ·
نوین سامانه برترایران
نوین سامانه برترایران
تخفیف های جدید پنل پیامک صوتی:

به اطلاع تمامی مشتریان عزیزی که از تاریخ 1 تیرماه به بعد پنل پیامک صوتی از نوین سامانه برترایران خریداری نموده و یا بنمایند علاوه برامکان ارسال پیامک صوتی ،امکان ارسال پیام کوتاه نیز به پنل آنها اضافه خواهد شد .همچنین نیز برای جلب مشتری بیشتر و ارایه خدمات با کیفیت تر تا اطلاع ثانوی خطوط 14 رقمی از اپراتور 1000 به صورت رایگان تقدیم حضور مشتریان عزیز میگردد.

تخفیف های جدید پنل پیامک صوتیامکانات دیگری نیز بررویپنل های ارسال پیامک صوتی اضافه شده که به اطلاعتان میرسانیم.

امکان ارسال براساس کدپستی شهرها،خیابان ها و حتی محله های خاص مورد نظر شما
اضافه کردن بانک اطلاعاتی بسیار دقیق شماره های ایرانسل به سامانه همراه با تفکیک جنسیت و کدپستی
.امکان ارسال پیامک کوتاه برروی پنل پیامک صوتی
ارایه خط 14 رقمی اختصاصی برروی پنل ها
ارایه 8 خط شیر به همه کاربر ها
ارسال پیامک صوتی به تفکیک ثانیه ای و دقیقه ای
امکان ارسال پیامک از روی نقشه گوگل به طور مستقیم

امکاناتی که در آینده نزدیک به پنل اضافه خواهند شد و یا در دست اقدام میباشند.

نرم افزار موبایل سامانه
امکان ارسال پیامک صوتی از طریق خطوط ثابت51 و موبایل
استفاده از نرم افزار ضبط صدا در سامانه
استفاده از روبات برای تبدیل متن شما به صدا برای ارسال پیامک صوتی
امکان گزارش گیری هوشمند پیامک صوتی به صورت نموداری و درصد پیشرفت ارسال ها
امکان ارسال پیامک صوتی با شماره اختصاصی و یانام تجاری شما
امکان ارسال پیامک صوتی به موبایل هایی که در اطراف یک ساختمان و یا نهاد تجاری و یا اداری هستند.مثلا” هتل هایی که در یک منطقه هستند میتوانند از این امکان استفاده کنند و برای کسانی که در نزدیکی یک مکان خاص در شهری خاص هستند پیامک صوتی ارسال کنند.
امکان تولید شماره ثابت یک منطقه خاص در کشور: بطور مثال وقتی کاربر کد 0212222 را در سامانه وارد کند بقیه شماره های بعد از این شماره همگی توسط سامانه اضافه گردند.
روبات سخنگوی آنلاین جهت ارسال پیامک صوتی
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1395/06/16 - 13:06 ·
رضا
رضا
قبلا سوسکها تو خونه حداکثر 2 سانت بودن تازگی اندازه بزرگ تا 7 یا 8 سانت هم پیدا شده فکر کنم رفتن بدنسازی اینجوری رشد کردن .
دیدگاه · 1395/06/12 - 23:29 ·
3
bamdad
photo_2016-09-02_16-15-16.jpg bamdad
بیش از 20 هزار نفر در جشنواره توماتینا یا گوجه بارون کردن همدیگه با 150 هزار کیلو گوجه فرنگی ناقابل در اسپانیا شهر بونول نزدیک والنسیا شرکت کردند
... ادامه
رضا
رضا
بدترین شکل حمایت از یک سرویس اینترنتی ایجاد انحصار و فیلتر کردن سایتهای مشابه هست که تو ایران انجام میشه .
دیدگاه · 1395/06/2 - 18:21 ·
2
صفحات: 10 11 12 13 14

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ