ترک اعتیاد حشیش

حشیش چیست؟

گیاه کانابیس موادي‌كه از قسمت‌هاي مختلف اين گياه به‌دست مي‌آيد، نام‌هاي مختلفي دارند؛ مثل بنگ ، حشيش، گرس ، علف یا ماري‌جوانا .

قدرت اثر انواع مختلف گياهي آن به غلظت ماده اي به نام دلتا-9 تتراهيدروکانابينول (THC) بستگي دارد. THC ماده اصلي روانگردان در کانابيس است.

. THC بيش از همه در گلها و پس از آن در برگهاي بالايي و سپس برگهاي پايين و نهايتاً ساقه و تخم گياه کانابيس وجود دارد.

حشيش از به هم فشردن و چلاندن گلهاي انتخاب شده گیاه یا شيوه ديگري که در طي آن صمغ زرد رنگ گلهاي دست چين شده گياه بيرون بيايد، به دست مي‌آيد
THC به سرعت از ريه‌ها به جريان خون جذب شده وده دقيقه بعد از کشيدن، غلظت خوني آن به حداکثر مي‌رسد. در صورتي که THC به صورت خوراکي مصرف شود؛ جذب آن آهسته تر بوده و شروع اثر آن بعد از يک ساعت يا بيشتر خواهد بود.
براي اغلب مصرف كننده ها يك سرخوشي خفيف يا آسودگي ايجاد مي‌كند. معمولاً احساس ساير تجربه ها مانند گوش كردن به موسيقي، مزه غذا يا لذت از فعاليت جنسي را افزايش مي‌دهد. درك زمان از بين مي‌رود و معمولاً گذشت زمان طولاني تر احساس مي‌شود. در موقعيت هاي اجتماعي پرحرفي و خنده بيشتر مي‌شود بي قراري و خواب آلودگي در هنگام از بين رفتن اثرات آن شايع است. از ديگر آثار مصرف ، قرمزي چشم، افزايش اشتها، خشكي دهان و گاهي اضطراب و يا افسردگي است.
مصرف مداوم مي‌تواند باعث افزايش اضطراب، هراس و بدبيني شده نوسانات فشار خون و سبكي سر و غش كردن در هنگام ايستادن ممكن است، ديده شود. حافظه كوتاه مدت و توجه فرد را مختل مي‌كنند و بنابراين افكار و گفتار منقطع مي‌شود و فرد جريان افكار و حرف هاي خود را فراموش مي‌كند. از مهم‌ترين اثرات مصرف حشيش مي‌توان به توهم، خيره‌شدن و خيره‌ماندن به نقطه‌اي خاص، گريه و خنده غير طبيعي، پرخوري شديد(نشئه‌خوري)، اختلال در درك زمان، مكان و فواصل اشاره كرد. مهمترين عارضه طولاني مدت مصرف حشيش ، اختلال در حافظه ، فراموشي و توهمات عجيب و غريب و در نهايت ديوانگي است .

تحمل، محروميت و وابستگی به مصرف حشیش

وابستگي به كانابيس ها يكي از شايع ترين وابستگي ها به مواد در جهان محسوب مي‌شود. خطر وابستگي با افزايش تعداد موارد مصرف بيشتر مي‌شود.
اثرات مصرف::

بايد دانست كه اثرات مصرف با توجه به مقدار و نوع استفاده (كشيدن يا خوردن)

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
اسپانیا (یورو 2012): این پیراهن اسپانیا شاید چندان خاطره انگیز نباشد اما این پیراهن تیمی است که ‏توانست برای اولین بار از قهرمانی اش در یورو دفاع کند.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
کرواسی (یورو 1996):کروات ها که در آن جام برای اولین بار در یک تورنمنت بزرگ حضور پیدا می ‏کردند، با پیراهن های خاص شان در یادها ماندند.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
انگلیس (یورو 1996): پیراهنی که انگلیسی ها امیدوار بودند با آن قهرمانی اروپا شوند اما احتمالا بیش ‏از همه با گلی که پل گاسکوئین به اسکاتلند زد در یادها ماند.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
سوئد(یورو 1992): این طرح پیراهن هم در زمان خود طرفداران زیادی داشت و رنگ های زرد و آبی ‏پیراهن سوئد شکل ویژه ای به آن داده بود.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
آلمان (یورو 1988): یکی از بهترین پیراهن های آلمان در چند دهه اخیر. آنها با همین پیراهن در جام ‏جهانی 1990 به قهرمانی رسیدند.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
هلند (یورو 1988): نارنجی ها در یورو 1988 قهرمانی شان را با یکی از به یادماندترین پیراهن های ‏تاریخ یورو جشن گرفتند.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
بلژیک (یورو 1984): فرانسه تنها تیمی نبود که در یورو 84 با پیراهن های آدیداسش چشم ها را خیره ‏کرده بود. این کمپانی آلمانی برای تیم بلژیک هم پیراهن هایی متفاوت ارائه کرده بود.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
فرانسه (یورو 1984): در رقابت هایی که فرانسه برای اولین بار توانست قهرمان اروپا شود، پیراهن های ‏آدیداس این تیم بسیار به چشم می آمد.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
انگلیس (یورو1980): این پیراهن از این جهت تاریخی بود که برای اولین بار پیراهن سه شیرها کاملا ‏سفید نبود و حتی اعتراض هایی هم به همراه داشت.‏

«به یاد ماندنی‌ترین پیراهن‌های تاریخ یورو»
شوروی (یورو 1960): هرچند در آن زمان بینندگان تلویزیونی بازی ها را به شکل سیاه و سفید تماشا می ‏کردند اما پیراهن هایی که کمپانی آمبرو برای تیم ملی شوروی طراحی کرده بود، به اندازه ای چشم نواز ‏بود که حتی در تصاویر سیاه و سفید هم قابل تشخیص بود.‏

نگذار هرکس که آمد و ماندنی نشد ، تورا ، دلت را ، صداقتت را ، با خودش یدک بکشد.... نگذار دوست داشتنت را قیمت بگذارد... که هر وقت از سر بی حوصلگی ، از سرِ نبودنِ آرامشی ، آمد و سراغت را گرفت ، حالت را پرسید ، دلت را قلقلک داد ، و باز رفت... تو بمانی و دنیایی از اشک ، تو بمانی و چرا و اما و اگر...! آنکه میرود ، باید میرفت!! تو هم برو ، تو هم ، خودت را از لحظه هایش که هیچ ، ازفکرش هم بگیر... تو باید تمامت بماند برای آنکه تمامش تنها و تنها تنهااااا وتنهااااا برای توست.....!!!

می خندم...

ساده می گیرم...

ساده می گذرم...

بلند می خندم و با هر سازی میرقصم ...

نه اینکه دل خوشم!

نه اینکه شادم و از هفت دولت آزاد!

مدتی طولانی شکســــتم، زمین خوردم،

سخــــتی دیدم، گــــریه کردم و حالا ...

برای " زنده ماندن" خودم را به "کوچه ی علی چپ" زده ام ...!

روحم بزرگ نیــــست! دردم عمیــق است ...

می خندم که جای زخــم ها را نبینی!