Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209
Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210 شبکه اجتماعی نمیدونم - جستجو در پست ها
چه خوبه تو زندگیمون یه وقتایی جامد باشیم, رو کاری که ایمان داریم درسته پافشاری کنیم.
یه وقتایی مایع باشیم ,بشیم همرنگ جماعت , انعطاف پذیر.
یه وقتایی گاز باشیم,آزادو رها, بیخیال هر چی که قرار اتفاق بیوفته ,بی قیدو بند فقط واسه خودمون باشیم.
ایشالله که خووووش بگذرونی نه فقط بگذرونی....منم خوبم...چرا خانومتو نمیاری اینجا ؟؟هان؟؟؟ میخوام مخشو بزنم بیشتر به فکرت بندازه فقط دکوراسیون خونه کفایت نمیکنه
سلام سایت که مشکل نداشت چون من از چند تا از بچه ها پرسید حتی بهشون گفتم به اقا رضا بگید چرا نمیتونم وارد شبکه بشم شما فکر کنید اگر یه مطلب زیبایی هم بود بچه ها ادرسش رو هم میدادند که باز بشه چون تو این سایت بود برا من باز نمیشد دلیلش رو هم نمیدونستم
خب گاهی اوقات سرویس دهنده های اینترنت سایتهایی که کاربران می بینن رو کش میکنن یعنی آخرین نسخه دیده شده رو روی سرور خودشون کپی میزنن به همین خاطر ممکنه تغییراتی که تو سایت انجام شد رو دیرتر ببینی .
برای رفع این مشکل کش و هیستوری مرورگر رو پاک کنی یا اینکه وقتی سایت رو باز کردی چند بار Ctrl+F5 رو بزن تا رفرش بشه و نسخه جدید سایت لود بشه .
همه ما دوست داریم که ناخن های زیبا و مقاومی داشته باشیم اما برخی از ما از این نعمت خدا دادی برخوردار نیستیم . ناخن های ما از ماده ای با نام کراتین که یک نوع پروتئین است ساخته شده اند و در مقابل برخی فاکتورها و عوامل بسیار آسیب پذیر هستند. آب داغ ، محصولات پاک کننده قوی مثل مواد شوینده و استون از جمله عواملی هستند که ناخن های ما را ضعیف و شکننده می کنند اما خوشبختانه چند راه برای تقویت ناخن های شکننده و ضعیف وجود دارد.
لاک پاکن
اولین نکته ای که باید رعایت کنید این است که برای پاک کردن لاک های ناخن هایتان از پاک کننده های ناخن بدون استون استفاده کنید . استفاده از لاک پاک کن های حاوی استون ، روغن طبیعی ناخن را از بین می برد و یک لایه نازک از روی ناخن را بر می دارد.
از کرم مخصوص دست و ناخن استفاده کنید
استفاده از کرمهایی که مخصوص ناخن و دست تهیه شده اند راه خوبی برای تقویت ناخن ها است. هر روز صبح و شب از این کرمها استفاده کنید .
از یک تقویت کننده ناخن استفاده کنید
برای تقویت ناخن های خود می توانید از یک تقویت کننده خوب استفاده کنید . برای پیدا کردن یک تقویت کننده خوب ، در بخش لاک ها آن را جستجو کنید. اگر هفته ای یکبار از یک تقویت کننده ناخن خوب استفاده کنید بعد از مدتی احساس خواهید کرد که ناخن هایتان سخت تر و سالم تر شده اند.
تغذیه مناسب داشته باشید
بیوتین که به ویتامین B۷ نیز شهرت دارد به تقویت ناخن ها خیلی کمک می کند و در غذاهایی مثل زرده تخم مرغ، شیر، لوبیا، آجیل، گوجه فرنگی (گوجه فرنگی)، مرغ، ماهی، اسفناج، کلم بروکلی، گل کلم و جگر فراوان است . هر روز شما باید حداقل ۲.۵ میلی گرم ویتامین B۷ استفاده کنید . بیوتین نه تنها برای ناخنها مفید است بلکه برای پوست و مونیز مزایای زیادی دارد.