جهت مشاوره در زمینه مشاوره برای قبولی در آزمون وکالت در سال 97 – 98 برای تمامی متقاضیان

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۱۶۱۱ ۹۰۷ ۹۰۹ تماس بگیرید

شماره تماس از خطوط همراه اول ۹۹۲۲۵۵۹۵

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیل

حدود 71.000 طرح نیمه تمام رو دست دولت باقی مونده که طبق برآورد دولت برای تکمیل این پروژه ها به حدود 400.000 الی 500.000 میلیارد تومان سرمایه نیاز هست .
در بوجه 97 قرار هست 4.000 میلیارد تومان برای تعدادی از پروژه ها هزینه بشه . اگر روند سرمایه گذاری برای انجام پروژه ها مثل سال 97 باشد حدود 100 سال زمان میبره تا همه این پروژه های نیمه تمام تکمیل و قابل استفاده بشوند و اکثر پروژه ها به محض تکمیل جز آثار باستانی و تاریخی رده بندی میشوند .

6سوالی که درباره لباس ورزشی می‌پرسند
لباس ورزشی از لباس هایی است که ایرانی و خارجی اش تفاوت چندانی ندارند. نکته مهم درباره این نوع لباس، جنس و روش های مختلف نگهداری آن است. با خواندن پرسش و پاسخ های زیر، می توانید اطلاعات خوبی درباره لباس ورزشی به دست آورید...
لباس ورزشی را همان طورکه از نامش پیداست، بیشتر هنگام ورزش می پوشند. از طرف دیگر، از آنجا که امکان تعریق در ورزش دوچندان می شود، انتخاب جنس مناسب لباس ورزشی برای پیشگیری از عرق سوز شدن بدن و ابتلا به بیماری های قارچی پوستی اهمیت زیادی دارد. این نوشته، پاسخی است به شش سؤال رایج که درباره لباس های ورزشی می پرسند.
1.بهترین جنس لباس ورزشی چیست؟
لباس های تمام نخ یا نخ پنبه، بهترین جنس برای لباس های ورزشی هستند. لباس های نخی یا پنبه ای، به سادگی عرق را به خود جذب می کنند و جلوی عرق سوز و قرمز شدن بدن را به خصوص در ناحیه زیر بغل و کشاله ران می گیرند.
اگر قصد خریدن لباس های ورزشی نایلونی یا شمعی و بادگیر را دارید، حتما انواعی از لباس ها را انتخاب کنید که یک آستر نخی داشته باشند. شلوارهای ورزشی با جنس الیاف مصنوعی هم باید حتما آستر نخی داشته باشند تا از قرمزی، خارش و ابتلا به ناراحتی های قارچی در ناحیه کشاله ران در اثر عرق کردن، جلوگیری شود.
لباس های ورزشی نایلونی و شمعی، عمر طولانی تری دارند و راحت تر شسته می شوند اما لباس های نخی بیشتر از پوست بدن محافظت می کنند. اگر زیاد عرق می کنید، دور لباس های ورزشی با الیاف مصنوعی و بدون آستر را خط بکشید، چون این لباس ها باعث تشدید تعریق می شوند و خیلی زود هم بوی بد عرق را به خود می گیرند.
لباس های ورزشی معمولا 2 نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می خورد
2.مناسب ترین مدل برای لباس ورزشی چیست؟
لباس های ورزشی معمولا 2 نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می خورد. پوشیدن گرمکن و شلوار

هتل پلازا مالزی بیشترین تعداد اتاق را در بین تمام هتل های جهان را در اختیار دارد. این هتل سه ستاره با 7351 اتاق در شهر کوالالامپور قرار گرفته است.

درباره خانه سپید

چرا خانه سپید؟(خانه سپید کمپ نیست خانه سپید مرکز بستری ترک اعتیاد و درمان اعتیاد با پزشکان متخصص و کار ازموده و تیم کامل پزشکی است)
درمان اعتیاد نیاز به تخصص وتجربه دارد ما آن را در یک مجموعه فراهم کرده ایم

تاسیس مراکزی که پاسخگوی درمان بستری بیماران باشد درتمام رشته های پزشکی مدنظر بوده ودرمورد بیماری اعتیاد نیز همیشه به وجود چنین مراکزی احساس نیاز شده است.این مراکز در بسیاری از موارد می توانند سبب درمان وکمک به بیماران وخانواده های آنها شوند.
با توجه به اینکه اعتیاد یک بیماری مزمن وعودکننده مغزی است که جنبه های مختلف زیستی ،روانی واجتماعی فرد را درگیرمی کند. تامین یک پاسخ موثر ومقرون به صرفه به این مشکل و ایجاد یک نظام یا سیستم سطح بندی شده درمانی اهمیت اساسی دارد.منظوراز یک نظام سطح بندی شده در دسترس بودن تمام سطوح درمانی شامل درمان سرپایی ودرمان بستری ووجود پیوندهای مشخص میان سطوح فوق است.
جامع بودن درمان بستری به بیمارانی که به هردلیل به درمان های سبک ترپاسخ نداده اند کمک می کند.
تغییر الگوی مصرف مواد به سمت مواد محرک وجود خدمات بستری را موجه تر می نماید.
ویژگیهای کلیدی مرکز بستری ترک اعتیاد درمان سوء مصرف مواد خانه سپید:
۱- در آن خدمات ارزيابي، تثبيت يا بازگيري حمايت شده توسط يك تيم بالينی چندرشته اي آموزش ديده ارايه مي شود.
۲- این مركز محل درمان بيمارانی است كه مشكلات مرتبط با مصرف مواد آن ها به قدري شديد است كه نياز به اقامت در محيطی ايمن و عاري از مواد و پايش ۲۴ ساعته پزشكي دارند.
۳- مدت بستری براي هر مراجع به صورت فردي تعيين می گردد.
۴- در این مركز بستری ترک اعتیاد درمان توسط تيم چند رشته اي متشكل از افراد داراي دانش و تخصص در زمينه درمان اختلالات مصرف مواد شامل پزشك دوره ديده، روانپزشك، پرستار، روانشناس دوره ديده، مددكار و كاردرمان گر ارائه مي شود.
۵- در این مرکزبيماران ارزيابي شده و برنامه درمان توسط پزشك با مشاركت ساير اعضاي تيم چندرشته اي درمان تدوين مي شود. مشاوره تخصصي روان پزشكي به طور معمول و مشاوره با ساير سرويس هاي تخصصي در صورت نياز انجام مي پذيرد.
۶- مهارت هاي تيم چندرشته اي درمان امكان درمان مشكلات طبي و روان پزشكي همراه خفيف تا متوسط را تأمين مي كند.
۷- حداكثر در سه روز اول بستري بيمار به صورت جامع ارزيابي و براي او برنامه

ترک اعتیاد

روان درمانی ترک اعتیاد

عوامل زيادي در ايجاد اعتياد و درمان آن نقش دارند . بر اي مثال : ژنتيک ، خانواده ، محيط زندگي ، بيماريهاي پايه مانند اضطراب و افسردگي ، مهارتهاي فردي اجتماعي . ….
درمان جامع و کامل شامل دو مرحله است
1 . درمان بستري يا سرپايي با هدف قطع کامل مواد ( سم زدايي )

2 . درمانهاي روانشناختي با هدف مهارت آموزي پيشگيري از هر موردي

در ارائه آنچه در مرکز بستري خانه سپيد به عنوان درمان جامع اعتياد به مددجويان ارائه مي شود را در دو مرحله توضيح خواهيم داد

مرحله اول روان درمانی ترک اعتیاد

اين مرحله با ايجاد انگيزه ترک و قطع کامل مواد آغاز مي شود . بيمار داوطلبانه و با همت خانواده به مرکز معرفي مي شود . دوره کوتاه بستري به بيمار کمک ميکند تا در محيط کنترل شده و عاري از مواد با نظارت تيم پزشکي اقدام به قطع مصرف مواد نمايد بيماران به محض بستري به دقت تحت معاينات کامل پزشکي و بررسي سلامت بدني قرار مي گيرند ( نوار قلب ، کنترل علايم حياتي ، آزمايشات و …. ) طي مدت اقامت بيمار در مرکز با هدف کنترل علايم ترک مصرف مواد زير نظر پزشک از داروهاي غير مخدري استفاده مي شوند که اين داروها فرايند سم زاديي را براي بيمار آسانتر مي کند . همچنين بيمار روزانه توسط روانشناسان مرکز ويزيت ميشود که در صورت وجود بيماري زمينه اي مانند افسردگي ، اضطراب و جنون شيشه درمانهاي مورد نياز در حين بستري به بيماران ارائه مي شود و از طرفي روانشناس با ويزيتهاي روزانه سعي مي کند انگيزه ترک را در بيماران ايجاد نمايد و مهارتهاي اوليه بهبودي را به مراجعين بياموزد . نهايتا بعد از اتمام دوران بستري بيماران تحت سم زدايي قرار مي گيرند . در صورت داشتن انگيزه ترک و مهارت کنترل وسوسه از مرکز ترخيص مي شود . مهم است بدانيد بعد از اتمام سم زدايي و ترخيص از مرکز خانه سپيد بيمار دارد مرحله جديد مشاوره و روان درماني قرار مي گيرد . در واقع ايجاد بيماري اعتياد سالها طول کشيده است پس مي توان انتظار داشت که درمان آن نيز يک فرايند است که با يک دوره بستري و سم زدايي کامل نمي شود .

مرحله دوم روان درمانی ترک اعتیاد

اين مرحله جلسات روان درماني و مشاوه است که به محض ترخيص بيمار از مرکز آغاز مي شود

درمان بيماري اعتياد يک فرايند درماني تخصصي است که توسط تيم درمان با قطع مصرف مواد ، سم زدايي شروع مي شود

اعتياد در نوجوانان و جوانان

اعتياد يک بيماري است که عوامل متعدد فردي ، محيطي ، اجتماعي در بروز و شکل گيري و تداوم آن به صورت تعامل بايکديگر دخيل هستند .
مواد مخدر موادي است که از طريق کشيدن ، تنفس ، تزريق و ….. وارد بدن شده و با ورود به گردش خون و در نهايت با تاثير بر روي مغز نحوه احساس ، تفکر ، دريافت و يا رفتار مصرف کننده را تغيير مي دهد .

انگيزه اصلی در مصرف مواد اعتیاد آور:

تکرار تاثيرات تجربه شده است مواد مخدر صنعتي با تاثيرات مخرب خود با سرعت جوامع انساني را آلوده کرده و مشکلات زيادي را براي خانواده ها به وجود آورده است . نقش خانواده ، مدرسه ، ماهواره در اعتياد نوجوانان تاثير بسزايي دارد .
دلايل متعددبراي مصرف مواد در نوجوانان وجود دارد :
1 . من که هميشه سيگار نمي کشم ، فقط آخر هفته ها اون هم عشقي …..”
اين جمله اي که از زبان بعضي نوجوانان مي شنويم . ممکن است هدف چنين نوجواناني صرفا تفريح باشد ، اما نوجوان بايد بداند که استفاده از اين مواد همواره علاوه بر تاثيرات منفي و گاهي لذت بخش داراي خطراتي جدي است . بعضي از نوجوانان با گذر از دوره کودکي و ورد به دوره نوجواني به فکر تجربه کردن مواد مخدر مي افتد و وقتي نوجوان مخفيانه به مصرف سيگار يا مواد مخدر روي مي آورند در جواب والدين خود مجبور به دروغ گفتن مي شود . بيرون رفتهاي شبانه مکرر با دوستي که تجربه ي مصرف مواد را دارد مي تواند باعث به دام افتادن در دام اعتياد يا حداقل مصرف موادشود
. نوجواناني که در مصرف مواد زياده روي مي کنند که باعث تغييراتي شديد و منفي در تصميم گيري ها و نگرشها مي شود و نسبت به زندگي و آينده ي خود و ديگران کاملا بي تفاوت و بي اعتنا مي شوند . از جمله رفتارهايي که نوجوان در خود احساس مي کنند : توجه شديد به خود ، بي صبري براي ارضاي بلافصله تمام خواسته ها ، تنفر از تصميم گيرندگان بزرگسال ، حس فرديت شديد تصميم مصرانه به زندگي در خارج از سيستم موجود ، اهميت بيش از حد به همسالان و دوستانش ، کم شدن ارتباطات با خانواده و منزوي شدن در اتاق دروغ گفتن براي کسب آزاديهاي بيشتر .
3 . نوجوانان به طور روز افزودن مستعد تصميم گيريهاي نامناسب در زندگي مي شوند ممکن است از وسايل خانه و افراد خانواده سرقت کنند، فروختن مواد به همسالان خود ، سرقت از فروشگاه هاي بزرگ ، به مرور از رفتن به مدرسه خودداري مي کند .

معرفی نامزدهای دریافت جایزه «فیفا پوشکاش»

فهرست ۱۰ گل زیبایی که در فصل ۱۷-۲۰۱۶ به ثمر رسید و شایسته کاندیدا شدن برای کسب جایزه زیباترین گل سال فیفا شناخته‌ شده‌اند اعلام شد که گل قیچی ماریو ماندزوکیچ، مهاجم یوونتوس که در فینال لیگ قهرمانان فصل گذشته به رئال مادرید زد و نیز گل ضربه عقربی اولیویه ژیرو برای آرسنال در لیگ برتر به عنوان مهمترین نامزدهای کسب این جایزه شناخته می‌‌شوند.



تمام گل‌های نامزد کسب جایزه فیفا پوشکاش به استثنای گل دینا کاستیانوس بازیکن تیم فوتبال زیر ۱۷ سال زنان ونزوئلا در جام جهانی سال ۲۰۱۶، در فوتبال مردان به ثمر رسیده است.



هیئتی ۵ نفره متشکل از ۵ مهاجم برجسته سابق دنیای فوتبال، هنریک لارسن، پردراگ میاتوویچ، سلیا ساسیچ، آلن شیرر و ابی ومباک (بازیکن سابق تیم ملی زنان آمریکا) ۱۰ نامزد کسب جایزه فیفا پوشکاش را انتخاب کرده‌اند که این لیست به سه نامزد نهایی کاهش پیدا می‌کند و برنده نهایی آنها با آرای کاربران سایت فیفا، در روز مراسم معرفی بهترین بازیکن جهان که ۲۳ اکتبر (یکم آبان) مشخص می‌شود.

این فهرست را در زیر مشاهده می‌کنید:

۱- کوین پرینس بواتنگ؛ ویارئال، لالیگا، ۲۳ اکتبر سال ۲۰۱۶
۲- آلخاندرو کامارگو؛ اونیورسیداد دکونسپسیون، لیگ دسته اول شیلی، ۴ دسامبر ۲۰۱۶
۳- دینا کاستیانوس؛ ونزوئلا، جام جهانی زیر ۱۷ سال زنان، ۳ اکتبر ۲۰۱۶
۴- موسی دمبله؛ سلتیک، لیگ برتر اسکاتلند، پنجم فوریه ۲۰۱۷
۵- اولیویه ژیرو؛ آرسنال، لیگ برتر انگلیس، یکم ژانویه ۲۰۱۷
۶- آویلس اورتادو؛ تیخوانا، لیگ دسته اول فوتبال مکزیک، یکم آوریل ۲۰۱۷
۷- ماریو ماندزوکیچ؛ یوونتوس، فینال لیگ قهرمانان سال، سوم ژوئن ۲۰۱۷
۸- اوسکارین ماسولوکه؛ باروکا؛ لیگ برتر آفریقای جنوبی، ۳۰ نوامبر ۲۰۱۶
۹- نمانیا ماتیچ؛ چلسی؛ جام اتحادیه انگلیس، ۲۲ آوریل ۲۰۱۷
۱۰- جوردی امبولا؛ بارسلونا، لیگ جوانان یوفا، ۲۲ فوریه ۲۰۱۷