یافتن پست: #شنا

seocom
seocom
دیدگاه · 1397/03/22 - 10:35 ·
seowriter
seowriter
دیدگاه · 1397/03/19 - 12:46 ·
seowriter
seowriter
[لینک]
دیدگاه · 1397/03/10 - 12:32 ·
رضا
رضا
ورزشگاه میسازید اصرار دارید فینال جام حذفی حتما اونجا برگزار بشه . روشنایی ورزشگاه رو حداقل درست کنید که کار کامل بشه .
دیدگاه · 1397/02/13 - 21:30 ·
2
bamdad
bamdad
تا نگردی آشنا زین پرده رمزی نشنوی
گوش ‌نامحرم نباشد جای پیغام سروش.

حافظ سال ها قبل نه تنها ظهور پیام رسان سروش را پیش بینی کرده، بلکه مشخصا اشاره کرده که توی پیام رسان سروش دیگه به نامحرم نمیشه پیام داد ...
{-27-}{-27-}{-32-}{-32-}
رضا
57648498.jpg رضا
استیون هاوکینگ فیزیک‌ دان و کیهان شناس مشهور در ٧۶ سالگی درگذشت.
رضا
17-12-9-1120710-15.jpg رضا
دیدگاه · 1396/11/20 - 22:24 ·
2
bamdad
photo_۲۰۱۸-۰۱-۲۱_۲۳-۱۱-۵۴.jpg bamdad
طبق گزارش هواشناسی روسیه ،ماه پیش نور خورشید تنها برای 6 دقیقه به مسکو رسیده است . این در حالی است که در ماه دسامبر در سال های گذشته اهالی مسکو غالبا چندین ساعت روی خورشید را می دیدند
{-15-}
دیدگاه · 1396/11/2 - 16:29 ·
2
bamdad
photo_۲۰۱۸-۰۱-۱۹_۱۹-۳۶-۴۱ (2).jpg bamdad
‏دفتر کار جف بزوس مدیر عامل آمازون در سال ۱۹۹۹
فقط اون آدرس سایت که با اسپری نوشته زده به دیوار
{-29-}
رضا
رضا
فکر میکنم تا چند روز قبل فقط چند میلیون نفر با وی پی ان و کارکردش آشنایی داشتن تو دو روز گذشته به خاطر فیلتر شدن تلگرام و اینستاگرام چند ده میلیون نفر کاربر تلگرام با وی پی ان و کارکردش آشنا شدن .
... ادامه
مرجان بانو :)
8D8DF09F-BEE8-49E0-B78B-ABBAC7A22BE4.png مرجان بانو :)
:)
bamdad
photo_۲۰۱۷-۱۲-۰۹_۲۲-۵۶-۲۳.jpg bamdad
خودروهای بی‌ام‌و سری 5، جنسیس جی 80 و تویوتا کمری از سوی کارشناسان امنیت به عنوان امن‌ترین خودروهای جهان معرفی شدند.

به نظر میرسه باز در حق پراید ناداوری شده {-15-}
sara niknam
Logo.png sara niknam
با سلام
مرکز مشاوره گروه همراه در زمینه های مختلف روانشناختی و مشاوره به ویژه مشاوره ازدواج فعالیت انجام می دهد و آماده خدمات رسانی به شما هموطنان گرامی می باشد. مرکز ما با دارا بودن مشاوران مجرب و با تجربه می تواند بهترین خدمات مشاوره ازدواج را به شما ارائه دارد و شما را در زمینه مسائل خود یاری رساند. شما کاربران ارجمند می توانید با کلیک بر روی کلمه مشاوره ازدواج وارد سایت ما شده و از خدمات ما استفاده نمایید، همچنین می توانید با ورود به سایت ما از مقالات ما در زمینه مشاوره ازدواج استفاده نمایید با تشکر
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/09/16 - 10:52 ·
sara niknam
Logo.png sara niknam
با سلام
مرکز مشاوره گروه همراه در زمینه های مختلف روانشناختی و مشاوره به ویژه مشاوره خانواده فعالیت انجام می دهد و آماده خدمات رسانی به شما هموطنان گرامی می باشد. مرکز ما با دارا بودن مشاوران مجرب و با تجربه می تواند بهترین خدمات مشاوره خانواده را به شما ارائه دارد و شما را در زمینه مسائل خود یاری رساند. شما کاربران ارجمند می توانید با کلیک بر روی کلمه مشاوره خانواده وارد سایت ما شده و از خدمات ما استفاده نمایید، همچنین می توانید با ورود به سایت ما از مقالات ما در زمینه مشاوره خانواده استفاده نمایید با تشکر
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/09/16 - 10:52 ·
رضا
رضا
طرف کل شمال کشور رو به اسم رشت میشناسه بعد میگه رشت روستای بزرگی هست بیا ببرمت روستا ببینی شاید جغرافیا هم یاد گرفتی .
دیدگاه · 1396/09/5 - 23:34 ·
3
bamdad
photo_۲۰۱۷-۱۱-۲۵_۱۹-۵۰-۱۶.jpg bamdad
مدیر عامل شرکت آمازون درحراجی جمعه سیاه 2.4 میلیارد دلار درآمد کسب کرد

ثروت "جف بزوس" در تاریخ 24 نوامبر از مرز 100.3 میلیارد دلار گذشت و هم‌ اکنون به عنوان ثروتمندترین مرد جهان شناخته می شود
{-15-}
دیدگاه · 1396/09/4 - 22:25 ·
2
sara niknam
Logo.png sara niknam
مشاوره کودک

با سلام
مرکز مشاوره گروه همراه در زمینه های مختلف روانشناختی و مشاوره به ویژه مشاوره کودک فعالیت انجام می دهد و آماده خدمات رسانی به شما هموطنان گرامی می باشد. مرکز ما با دارا بودن مشاوران مجرب و با تجربه می تواند بهترین خدمات مشاوره کودک را به شما ارائه دارد و شما را در زمینه مسائل خود یاری رساند. شما کاربران ارجمند می توانید با کلیک بر روی کلمه مشاوره کودک وارد سایت ما شده و از خدمات ما استفاده نمایید، همچنین می توانید با ورود به سایت ما از مقالات ما در زمینه مشاوره کودک استفاده نمایید با تشکر
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/08/30 - 10:09 ·
bamdad
photo_۲۰۱۷-۱۱-۰۱_۰۱-۳۲-۳۴.jpg bamdad
مسجدی زیبا در مالزی که ب مسجد شناور هم معروفه و بخاطر انعکاسش در آب و نورپردازیش از جاذبه های توریستی هم به شمار میره
دیدگاه · 1396/08/11 - 14:21 ·
2
رضا
رضا
دیدگاه · 1396/08/6 - 15:24 ·
1
sajjad huseini
sajjad huseini
این روز ها یکی از دغدغه های بسیار مهم مردم و کسانی که وسایل نقلیه دارند ،دریافت خلافی خودرو می باشد.شاید برای بسیاری از شما پیش آمده است که بخواهید از خلافی خودرو خود آگاه شده و به پرداخت آن اقدام کنید اما وقت برای صرف کردن در مسیر های پر ترافیک شهری و مراجعه به پلیس + ۱۰ را ندارید.

سایت راهور بدین منظور برای خدمت رسانی به مردم عزیز ایران زمین ،خدمات اینترنتی برای گرفتن خلافی ماشین های شمارا فراهم اورده است.در این روش شما بدون مراجعه به پلیس+۱۰ و همچنین صرف وقت و هزینه می توانید به آسانی اقدام دریافت خلافی خودرو بصورت آنلاین نمایید و نیازی به مراجعه حضوری نخواهد بود.

بدین منظور ابتدا به سایت خلافی خودرو راهور مراجعه کرده و سپس بوسیله شماره سریال کارت ماشین خود اقدام به دریافت خلافی نمایید.

جهت مشاهده تخلفات رانندگی از گزینه زیر استفاده نمائید

خلافی خودرو



بعد از ورود به این سایت ،اطلاعات خودرو خود را که شامل شماره ۸ رقمی درج شده در پشت کارت ماشین می باشد (توضیح داده شده در عکس زیر )درج نموده و پس از وارد کردن کد تصویر امنیتی که به منظور جلوگیری از اسپم می باشد ،دکمه جستجو را وارد نمایید تا اطلاعات خودرو شما همراه با میزان جرایم و همچنین تاریخ و ساعت دقیق را نمایش دهد.
شماره سریال پشت کارت ماشین به منظور گرفتن خلافی خودرو
شماره ۸رقمی بارکد پستی

نا گفته نماند که شما پس از مشاهده اطلاعات صحیح خودرو و همچنین صحت داشتن جرائم می توانید خلافی خودرو خود را بوسیله شناسه قبض و شناسه پرداخت از طریق درگاه بانک ملی ، پرداخت نموده و جرایم خود را به صفر برسانید.

روش های دیگری نیز برای استعلام خلافی خودرو و جرائم رانندگی وجود دارد که در زیر به چند نمونه اشاره می کنیم :

دریافت خلافی خودرو از طریق پیامک
دریافت نمره منفی گواهینامه
دریافت خلافی ماشین و نمره منفی گواهینامه
دریافت مبلغ تخلف و شناسه قبض و پرداخت
پرداخت خلافی خودرو با تلفن بانک

استعلام خلافی خودرو از طریق پیامک

برای دریافت و استعلام مبالغ جرایم پرداخت نشده همچنین نمرات منفی رانندگان عزیز سامانه ی پیامکی به شماره ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰ از طرف فناوری اطلاعات ناجا اعلام شده است.سامانه استعلام خلافی با پیامک سایت راهور برای هرچه آسانتر شدن انجام کارهای اداری مرتبط با خودرو شما ایجاد شده است.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/29 - 16:47 ·
مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
233.jpg مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
درباره خانه سپید

چرا خانه سپید؟(خانه سپید کمپ نیست خانه سپید مرکز بستری ترک اعتیاد و درمان اعتیاد با پزشکان متخصص و کار ازموده و تیم کامل پزشکی است)
درمان اعتیاد نیاز به تخصص وتجربه دارد ما آن را در یک مجموعه فراهم کرده ایم

تاسیس مراکزی که پاسخگوی درمان بستری بیماران باشد درتمام رشته های پزشکی مدنظر بوده ودرمورد بیماری اعتیاد نیز همیشه به وجود چنین مراکزی احساس نیاز شده است.این مراکز در بسیاری از موارد می توانند سبب درمان وکمک به بیماران وخانواده های آنها شوند.
با توجه به اینکه اعتیاد یک بیماری مزمن وعودکننده مغزی است که جنبه های مختلف زیستی ،روانی واجتماعی فرد را درگیرمی کند. تامین یک پاسخ موثر ومقرون به صرفه به این مشکل و ایجاد یک نظام یا سیستم سطح بندی شده درمانی اهمیت اساسی دارد.منظوراز یک نظام سطح بندی شده در دسترس بودن تمام سطوح درمانی شامل درمان سرپایی ودرمان بستری ووجود پیوندهای مشخص میان سطوح فوق است.
جامع بودن درمان بستری به بیمارانی که به هردلیل به درمان های سبک ترپاسخ نداده اند کمک می کند.
تغییر الگوی مصرف مواد به سمت مواد محرک وجود خدمات بستری را موجه تر می نماید.
ویژگیهای کلیدی مرکز بستری ترک اعتیاد درمان سوء مصرف مواد خانه سپید:
۱- در آن خدمات ارزيابي، تثبيت يا بازگيري حمايت شده توسط يك تيم بالينی چندرشته اي آموزش ديده ارايه مي شود.
۲- این مركز محل درمان بيمارانی است كه مشكلات مرتبط با مصرف مواد آن ها به قدري شديد است كه نياز به اقامت در محيطی ايمن و عاري از مواد و پايش ۲۴ ساعته پزشكي دارند.
۳- مدت بستری براي هر مراجع به صورت فردي تعيين می گردد.
۴- در این مركز بستری ترک اعتیاد درمان توسط تيم چند رشته اي متشكل از افراد داراي دانش و تخصص در زمينه درمان اختلالات مصرف مواد شامل پزشك دوره ديده، روانپزشك، پرستار، روانشناس دوره ديده، مددكار و كاردرمان گر ارائه مي شود.
۵- در این مرکزبيماران ارزيابي شده و برنامه درمان توسط پزشك با مشاركت ساير اعضاي تيم چندرشته اي درمان تدوين مي شود. مشاوره تخصصي روان پزشكي به طور معمول و مشاوره با ساير سرويس هاي تخصصي در صورت نياز انجام مي پذيرد.
۶- مهارت هاي تيم چندرشته اي درمان امكان درمان مشكلات طبي و روان پزشكي همراه خفيف تا متوسط را تأمين مي كند.
۷- حداكثر در سه روز اول بستري بيمار به صورت جامع ارزيابي و براي او برنامه
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/20 - 10:44 ·
1
مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
230.jpg مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
ترک اعتیاد

روان درمانی ترک اعتیاد

عوامل زيادي در ايجاد اعتياد و درمان آن نقش دارند . بر اي مثال : ژنتيک ، خانواده ، محيط زندگي ، بيماريهاي پايه مانند اضطراب و افسردگي ، مهارتهاي فردي اجتماعي . ….
درمان جامع و کامل شامل دو مرحله است
1 . درمان بستري يا سرپايي با هدف قطع کامل مواد ( سم زدايي )

2 . درمانهاي روانشناختي با هدف مهارت آموزي پيشگيري از هر موردي

در ارائه آنچه در مرکز بستري خانه سپيد به عنوان درمان جامع اعتياد به مددجويان ارائه مي شود را در دو مرحله توضيح خواهيم داد

مرحله اول روان درمانی ترک اعتیاد

اين مرحله با ايجاد انگيزه ترک و قطع کامل مواد آغاز مي شود . بيمار داوطلبانه و با همت خانواده به مرکز معرفي مي شود . دوره کوتاه بستري به بيمار کمک ميکند تا در محيط کنترل شده و عاري از مواد با نظارت تيم پزشکي اقدام به قطع مصرف مواد نمايد بيماران به محض بستري به دقت تحت معاينات کامل پزشکي و بررسي سلامت بدني قرار مي گيرند ( نوار قلب ، کنترل علايم حياتي ، آزمايشات و …. ) طي مدت اقامت بيمار در مرکز با هدف کنترل علايم ترک مصرف مواد زير نظر پزشک از داروهاي غير مخدري استفاده مي شوند که اين داروها فرايند سم زاديي را براي بيمار آسانتر مي کند . همچنين بيمار روزانه توسط روانشناسان مرکز ويزيت ميشود که در صورت وجود بيماري زمينه اي مانند افسردگي ، اضطراب و جنون شيشه درمانهاي مورد نياز در حين بستري به بيماران ارائه مي شود و از طرفي روانشناس با ويزيتهاي روزانه سعي مي کند انگيزه ترک را در بيماران ايجاد نمايد و مهارتهاي اوليه بهبودي را به مراجعين بياموزد . نهايتا بعد از اتمام دوران بستري بيماران تحت سم زدايي قرار مي گيرند . در صورت داشتن انگيزه ترک و مهارت کنترل وسوسه از مرکز ترخيص مي شود . مهم است بدانيد بعد از اتمام سم زدايي و ترخيص از مرکز خانه سپيد بيمار دارد مرحله جديد مشاوره و روان درماني قرار مي گيرد . در واقع ايجاد بيماري اعتياد سالها طول کشيده است پس مي توان انتظار داشت که درمان آن نيز يک فرايند است که با يک دوره بستري و سم زدايي کامل نمي شود .

مرحله دوم روان درمانی ترک اعتیاد

اين مرحله جلسات روان درماني و مشاوه است که به محض ترخيص بيمار از مرکز آغاز مي شود

درمان بيماري اعتياد يک فرايند درماني تخصصي است که توسط تيم درمان با قطع مصرف مواد ، سم زدايي شروع مي شود
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/20 - 10:40 ·
مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
photo_2017-02-24_23-23-50.jpg مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
ترک اعتیاد الکل

الکل چيست الكل اتانول يكی از داروهاي اعتياد آور محسوب می شود كه به عنوان ماده آرام بخش برای خواص نشاط آور آن مصرف مي شود. افزايش مقدار مصرفی آن به منظور ايجاد اثر مطلوب، ممكن است موجب ايجاد تحمل و وابستگی فيزيكی گردد.(ترک اعتیاد الکل)
از نظر داروشناسی، الکل تضعیف کننده سیستم اعصاب مرکزی است که جزء آرام بخش ها و سستی زاها طبقه بندی می شود.
الکل نوعی ماده مخدر است که در مقایسه با سایر مواد مخدر، راحت تر در اجتماع پذیرفته می شود. با این حال، قدرت اعتیادآوری آن به هیچ عنوان کمتر از سایر انواع مواد نیست.
الكل به عنوان داروی اعتياد آور، قدرت ايجاد وابستگي جسمی و روانی را دارد.
الـكـل موجود در مشروبات الكلی از نوع اتيل الكل (اتانول) می بـاشد.
الكل خالص، مايعی شفاف است.

اثرات كوتاه مدت

يك سركوبگر دستگاه عصبی می باشد.

اتساع مردمك چشم

افزايش ضـربان قـلب

بـي خـوابـی

تـهـوع و اسـتفراق

سرگيجه

احـساس بـی قـراری

خستـگی و اضطراب

جريان خون عضلانی را كاهش داده و موجب درد عضلانی ميـگردد.

افزایش اعتـماد بنفس و شجاعت فرد

فرد اجتماعي تر می شود

تـعادل بدن كاهش می يابد

قوه تشخيص فرد كاهش می يابد

واكنش های كند به محركات

مـيـدان ديـد فرد كاهش می یابد

اثرات بلند مدت

از دست دادن حافظه

تغيير شخصيت

اختلال در سيستم عصبی

مشكلات پوسـتـــی

اسهال، سوء تـغـذيـه، مشـكـلات مـالی و خـانـوادگـی

رفتـار خـشونت آمـيــز

اضـطـراب و افسردگی شديد، آسيب به مخاط بينی

آسيب دائمی به كبد و مغز

سرطان سيـنه، حنجره، لب و مری

ناباروری، بی ميلی جنسی

زخم معده

فشـار خــون بالا و سكته قلبی

كم خونی

تورم كبد

اختلال در سيستم ايمنی بدن

مصرف خيلی زياد آن ممكن است موجب فلج شدن فعاليتهای مغزی و دستگاه تنفسی و در نتيجه مرگ گردد. شايع ترين اختلال سيستم عصبی در الكليسم مزمن، آسيب قرنيه و اعصاب چشم است
حالات ايجاد شده در فرد بر اساس ميزان درصد الكل درون خون

عوارض مصرف

1 -مرحله نشاط آور: افزايش اعتماد بنفس و شجاعت فرد، فرد پر حرف تر و اجتماعي تر مي شـود، دقـتـش كـاهش مـي يـابد، چـهره افـروخته، قضاوتش مختل مي گردد، معمولا اولين جمله اي كه به ذهنش ميـرسـد را بـيان ميكند، در حركات ظريف مانند نوشتن دچار مشكل مي شود.
2- مـرحله برانگيختگي: خـواب آلـوده، در درك و بـخـاطـــر آوردن موضوعات
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/20 - 10:35 ·
مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
23.jpg مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
ترک اعتیاد شیشه

ترک اعتیاد شیشه و ترک شیشه عوارض ترک اعتیاد به شیشه و روش ترک مصرف شیشه چه عوارضی را به دنبال دارد در این مقاله باهم اثرات مصرف شیشه و ترک شیشه را با هم بررسی می کنیم پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید

شیشه یا کریستال دى مت‌آمفتامین چیست؟

نامهای دیگر شیشه: کریستال دى مت‌آمفتامین هیدروکلرید یا به زبان عامیانه کریستال یا شیشه یک ماده قدرتمند، اعتیادآور، از دسته مواد محرک و به شکل ترکیبى و مصنوعى است.
کریستال یا شیشه به شکل بزرگ و شفاف و مانند کریستال هاى واقعى و به رنگ هاى صورتى، آبى و سبز یافت مى شود.
این ماده همچنین در خیابان به اسامى «مت»، «تینا» ، «آیس» و «شیشه» شناخته شده است.
يكي از انواع موادمخدر كه امروزه از مواد نسبتاً پر مصرف مي باشد . وجه تسميه اين ماده‌مخدر اين است كه اين ماده در بعضی حالات ، شكل ظاهري آن شبيه خرده شیشه است و يا تكه‌هاي كوچک يخ ، اما بیشتر به صورت دانه های ریز است . اين ماده در اروپا و آمريكا بيشتر به نام آيس شناخته می شود.
تحقيقات نشان مي‌دهد كه مهمترين تركيب اين ماده‌مخدر آمفتامين است. سابقه توليد و مصرف آمفتامين به قبل از جنگ جهاني دوم مي‌رسد و در زمان جنگ جهانی دوم به عنوان يك داروی مؤثر در رفع افسردگي سربازانی كه مشغول جنگ بودند و يا نيروهايي كه قرار بود چندين شبانه‌روز را به صورت پيوسته به نبرد مشغول باشند و فرصت استراحت نداشتند برای بالا بردن سطح انرژی آنان استفاده مي‌شد.
با گذشت زمان و مشخص شدن عوارض خطرناک مصرف شیشه اين ماده و اعتياد به آن ، كاربرد اين ماده به عنوان دارو به تدريج كنار گذاشته شد .
عوارض اعتیاد به شیشه(کریستال)

اثر مصرف شیشه هم مانند هر نوع ماده دیگرى در اشخاص مختلف متفاوت و وابسته به عواملى چون سایز، وزن، سلامت فرد، مقدار مصرف، روش استفاده، سابقه مصرف و اینکه آیا با ماده دیگرى استفاده مى شود دارد.همچنین عوامل محیطى تاثیر این ماده را در فرد تحت الشعاع قرار مى دهد.اینکه فرد به تنهایى یا در جمع و در مهمانى شیشه مصرف کرده باشد مى تواند در این تجربه تاثیر بگذارد.
شیشه(کریستال) محرک بسیار قوى است که فعالیت هاى مرکزى سیستم عصبى را سرعت مى دهد. این ماده بسیار اعتیادآور و از نظر اجتماعى، عاطفى، روانى و حتى تحریکى آسیب شدیدی به فرد مصرف کننده شیشه وارد مى کند.

آنچه مصرف شیشه در ابتدا ایجاد می کند
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/20 - 10:31 ·
مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
6.jpg مرکز بستری ترک اعتیاد خانه سپید
خدمات درمان اعتیاد

بستری وسم زدایی بیماران وابسته به مخدر(ترک اعتیاد متادون. بوپرنورفین. ترک اعتیاد تریاک. ترک اعتیاد هرویین)
بستری وسم زدایی بیماران وابسته به محرک(ترک اعتیاد شیشه. ترک اعتیاد حشیش. کوکایین)
بستری بیماران پرخاشگر
بستری طولانی مدت(پانسیون) با رویکرد بازتوانی ومهارت آموزی
بستری وسم زدایی بیماران وابسته به الکل
اینداکشن دارو نگهدارنده(بوپرنورفین)
انجامNCT (تست واکنش نالوکسان)
برگزاری دوره های روان درمانی اعتیاد به روش . ماتریکس
خانواده درمانی وآموزش خانواده حین و پس ازترخیص بیمار
حمایت و پیگیری بیماران بعد از دوره بستری با هدف پیشگیری از عود
با حضور پزشک و روان شناس در سه شیفت کاری وویزیت های روزانه روان پزشک . پزشک وروان شناس

درمان سرپایی

ما به فکر کاهش هزینه درمان شما هستیم.با بسته درمان سرپایی خانه سپید علاوه بر کنترل کامل علایم ترک تحت نظآرت تیم درمان می توانید دوره 10 روزه سم زدایی را در زیر چتر حمایتی خانواده و در محیط عادی زندگی خود سپری کنید همچنین هزینه درمان را به یک سوم کاهش دهید.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/07/20 - 10:27 ·
صفحات: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ