انتخاب بودجه معین برای سفر با توردبی
معین برای سفر به دبی
آیا قرار است به دبی سفر کرده و بودجه ای برای خود در نظر بگیرید؟ یا از مسافران تور دبی هستید که با خوش شانسی تمام، محدودیتی در خرج کردن پول ندارند.
به هر حال توجه داشته باشید که حتما به بودجه ای که قرار است خرج کنید، فکر کنید. اگر می خواهید کمی پولتان را پس انداز کنید، اما در عین حال از روزمرگی نیز خسته شده اید، یک اتاق و یا آپارتمان با یک آشپزخانه کوچک تهیه کنید. در این صورت حداقل می توانید خودتان کمی غذا درست کنید و از رستوران ها کمتر غذا بگیرید. یکی از کار هایی که می توانید برای خوردن غذا انجام دهید، این است که در کافه ها یا رستوران های کوچک غذا بخورید و یک شب خاص را برای خود و خانواده ترتیب دهید. اگر می خواهید به رستوران بروید، می توانید از رستوران های پاکستانی و یا رستوران های کوچک استفاده کنید که برای هر نفر ۱۱ درهم هزینه خواهد داشت. منبع: تور ارزان دبی

نمایش همه اعیاد و فستیوالها در دبی

تقویم دبی معمولا برای مسافران توردبی، فستیوال ها و رویداد های مهم را ثبت کرده است.
دبی تنها کشور در جهان می باشد که دو فستیوال مخصوص خرید و خرده فروشی اختصاص داده است. ماه حراج و خرید از ژانویه آغاز می گردد و دارای تخفیف، چانه زنی فراوان و سرگرمی های دیگر است.با تور ارزان دبی از این فستیوال ها لذت ببرید. دیگر فستیوال های جالب دبی در ژوئن آغاز می گردد. هنر در دبی فراموش نشده است.
در این ماه گالری های گوناگون و نمونه نقاشی های مهم در جهان برگزار می گردد.
مسافران تور دبی باید به حرمت ماه مقدس رمضان، رعایت قوانین دبی را انجام دهند.
به آخرین روز ماه رمضان “فطر” می گویند که یکی از اعیاد در دبی به شمار می رود. در این روز همه به پاس شکرگزاری به مسجد می روند و نماز روز عید فطر را می خوانندمنبع : تور ارزان دبی

تورم بعد از عمل جراحی بینی و نحوه کنترل و کاهش آن(مصاحبه دکتر کاظمی شبکه جام جم)
تورم بعد جراحی بینی از روز سوم زیاد می شود ود ر روز پنجم به اوج خود میرسد. رعایت موارد زیر به کاهش تورم کمک می کند:

- استفاده از کیسه یخ در هفتاد و دوساعت اول در زیر چشمها و اطراف بینی و حتی روی بینی
- حتما دو بالش زیر سر بیمار باشد
- از فعلیت فیزیکی به شدت پرهیز کند
- از نور افتاب گرما نور کامپیوتر و لامپ های کم مصرف به شدت پرهیز کنید زیرا اشعه ماورا بنفش به شدت تورم زا است.
- تزریق یک آمپول بتامتازون ال آ در روز سوم بعد عمل به صورت عضلانی تا حدی تورم را کم می کند
- مصرف مکرر هر شش ساعت قرص سرماخوردگی بزرگسالان کمک کننده است
- بعضی اوقات به خصوص در بینی های گوشتی تزریق موضعی آمپول تریامسینولون کمک کننده است که این کار معمولا بعد از پایان ماه اول توسط پزشک انجام می شود.
- چسب زدن دقیق نیز به کاهش تورم بسیار کمک می کند.

تورم شدید در سه هفته اول است بعد از آن تورم کم می شود ولی تورم خفیف تا شش ماه بعد عمل جراحی بینی دیده می شود . منبع : جراحی بینی

جراحی بینی مردان وفیلم آن

rhinoplasty-men.jpg
در اکثر مردان، پوست کلفت تر از حد می باشد این امر باعث می شود مدت زمان کاهش تورم نسبت به زنان طولانی تر باشد و در خیلی از مردان نیاز به تزریق مکرر تریامسینولون جهت کاهش تورم است.
امروزه خیلی از مراجعه کنندگان جهت جراحی زیبایی بینی در خواست بینی عروسکی و فانتزی دارند تاکید می کنم این امر در مردان منجر به بد شکلی بینی می شود و باید در مردان از بینی فانتزی تا حد امکان اجتناب کرد.
نکته دیگری که باید در مردان حتما بررسی شود مسئله روحی و شخصیتی بیمار متقاضی جراحی زیبایی بینی است. اختلالات شخصیت در مردان متقاضی به نسبت زنان بیشتر است، لذا در بعضی از اوقات صلاح بر مشاوره روانپزشکی قبل از انجام عمل بینی می باشد. تاکید دارم حتماً از مردان متقاضی جراحی زیبایی بینی یا همان رینوپلاستی باید در مورد مسئلی مانند وسواس و افسردگی سوال دقیق شود و در صورت وجود این مسائل از جراحی اجتناب شود.
به طور خلاصه جراحی زیبایی بینی در مردان توجهات ویژه ای نیاز دارد و چه از لحاظ تکنیک و چه از لحاظ روانشناسی ظرافت بیشتری نسبت به خانمها نیاز دارد.منبع :عمل بینی

بهترین جراح بینی ایران
دکتر مجید کاظمی: بهترین جراح بینی ایران،دکتر سید مجید کاظمی متولد تهران می باشد. ایشان تحصیلات متوسطه را در دبیرستان امام علی ابن موسی الرضا (قلهک) به اتمام رساند.دکتر کاظمی با رتبه 100 وارد دانشگاه علوم پزشکی تهران شد و با کسب رتبه سوم پره انترنی دوره انترنی و با معدل الف دوره پزشکی عمومی را تمام کرد. سپس با کسب رتبه 50 وارد رشته تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی زیبایی صورت در دانشگاه تهران، بیمارستان امیراعلم شد. ایشان در طول دوره رزیدنتی علاوه بر انجام عملهای جراحی زیاد، تحقیقات زیادی در مورد گوش و حلق و بینی و به خصوص زیبایی انجام داد و چندین مقاله در زمینه زیبایی و بویایی در مجلات معتبر داخلی و خارجی نوشت.دکتر کاظمی با رتبه سوم بورد فارغ التحصیل شد و از آن سال تاکنون مشغول انجام فعالیت های علمی و درمانی می باشند. ایشان سابقه عضویت هیات علمی دانشگاه و مدیر گروهی را نیز دارند و بهترین جراح بینی در کشور هستند که تا کنون بیش از 3000 عمل جراحی زیبایی انجام داده اند.منبع : جراحی بینی

خصوصیات یک جراح بینی خوب چیست؟

جهت شناسایی یک جراح بینی خوب باید به تجربیات و سالهایی که ایشان عمل کرده است دقت لازم را مبذول فرمایید. جراحان با تجربه معمولًا بالای ده سال سابقه جراحی فقط در زمینه جراحی بینی دارند. همین جا باید یادآوری کنم جراحی که زیبایی شکم و سینه انحام می دهد اصلاً انتخاب خوبی برای جراحی بینی شما نیست، زیرا بینی بافت بسیار حساس و ظریفی دارد و دقت بسیار در عمل می طلبد.
به عنوان نکته آخر در شناسایی جراح بینی خوب به وضعیت تنفسی بیماران بعد عمل حتماً توجه فرمایید. دیده شده جراحان زیر مجموعه دندانپزشکی و پزشکان عمومی در نتیجه عمل بینی مشکلات جدی تنفسی برای بیمار ایجاد می کنند در این مورد بهترین گزینه جراحان گوش وحلق وبینی هستند.
این روزها با توجه به تبلیغات نادرست ماهواره ای متاسفانه دخالت نابحا در جراحی بینی مشکلات وسیعی برای متقاضیان عمل جراح بینی خوب ایجاد کرده است. همین جا و در همین مقاله توجه بیماران را به نکات بالا در شناسایی یک جراح بینی خوب جلب می کنم.منبع : عمل بینی

سركشيدن آب زياد بين غذاي سحري به اميد جلوگيري از تشنگي در طول روز اشتباه است، زیرا باعث رقيق شدن شيره معده و در نتيجه نفخ و اختلال در هضم مي شود.

برای سیری طولانی مدت
۲ قاشق تخم شربتی را در یک لیوان آب بریزید وقتی لعاب داد ،با ۱ قاشق عسل بخورید
کلسیم و امگا ۳ بسیار بالایی نیز دارد