Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 209

Notice: Trying to get property of non-object in /home/nemidona/domains/nemidoonam.com/public_html/system/classes/class_post.php on line 210
شبکه اجتماعی نمیدونم - جستجو در پست ها

 

یافتن پست: #ملایم

gardesh
gardesh
تور کرواسی
کرواسی از نظر زمانی یک ساعت و نیم از تهران عقب تر است، و مردم آن به زبان کرواتی با یکدیگر صحبت می کنند.
مناسب ترین زمان برای سفر به کرواسی

اگر قصد دارید در تور کرواسی شرکت کنید در این بخش بهترین زمان های سفر به این کشور را مورد بررسی قرار می دهیم. ماه سپتامبر و می جزو بهترین زمان ها برای سفر به کشور کرواسی می باشد زیرا در این ماه ها آب دریا نیز گرم است و می توانید براحتی در آن شنا کنید، در این ماه ها گرمای هوا موجب آزارتان نخواهد شد و میتوانید اوقات خوبی را کنار ساحل سپری کنید. بهار نیز فصل مناسبی برای شرکت در تور کرواسی ست. آب و هوای این فصل مطبوع است و بهترین زمان برای لذت بردن از تفریحات آبی ست. ملایمت هوای بهاری موجب آرامش تان خواهد شد.
بلیط هواپیما کرواسی

تهیه بلیط از مراحل سفر و شرکت در تور کرواسی ست که این بخش از مقاله را به آن اختصاص داده ایم. برای خرید بلیط میتوانید از خدمات ما استفاده نمایید اما کسانی که در تور توریستی کرواسی شرکت می کنند نیازی به نگرانی در این خصوص ندارند چرا که همه مراحل توسط مسئولین تور پیگیری خواهد شد.
منبع : تور ارزان قیمت کرواسی
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1397/05/11 - 10:18 ·
رضا
رضا
بارون ملایمی میباره هوا خیلی خنک شده :)
رضا
رضا
باران ملایمی در حال بارش است جای همگی خالی .
دیدگاه · 1394/07/16 - 13:37 ·
4
شهرزاد
625519_699499950079389_1220882229_n.jpg شهرزاد
با همه رنگهای خیال انگیزش

که بوی پختگی و کمال میدهد

پاییز از راه رسید با بوی ماه مهر

ماه مدرسه و درس و دوستی ها و خاطره ها

پاییز از راه رسید با کلیدی که دروازه ناگشوده قلب مرا گشود

و چشمانم را بروی بی نظیرترین تجربه روح در عالم خاک گشود

پاییز از را رسید با تمام تداعی های روح انگیزش

با همه رنگهایش که هر کدام طیفی از دوست داشتن و ماجرایی از مهر ورزیدن را به صحنه

خیال می آورد

از راه رسید با ترنم بارانهای دوست داشتنی اش

با قاب خیس پنجره هایش

با باد های ملایم و تندش که تن برگ را بر اندام درخت به لرزه می افکند

و فداکاری برگهای خشک و مسین به زیر گامهای عابرانی که عشق گمشده خویش را می جویند

برگ هایی که افتادن و تسلیم و فنا را به یاد تو می اورند . . . سرخ به رنگ خون

پاییز از راه رسید با الهه ی نارنجی پوش خویش

هم او که سالهاست دل کوچک من پرستشگاه او ست . . .
دیدگاه · 1394/06/31 - 23:28 ·
5
رضا
رضا
بارون ملایمی داره میباره هوا خنک شده خیلی خوبه .
دیدگاه · 1394/05/18 - 14:23 ·
6
Mohammad
Mohammad
،
.............................................
** روال کار **
در اين پست هركسی بايد اول به سوال نفر قبلش جواب بده
و بعد يه سوال از نفر بعديش كه معلوم نيست كيه بپرسه !!!

** نكته مهم: **
در صورتی كه دو نفر همزمان دیدگاه دادند٬ پست نفر اول قبوله و از اون دیدگاه بايد ادامه داد !
نفر بعدی هم بايد دیدگاه خودش رو حذف كنه !

** قوانين: **
1- بی احترامی نکنید.
2- سوالها باید عمومی باشند.
3- سوالات تكراری، توچی ...، تو بگو... و اينچنين نپرسيد.
4- دیدگاه پشت سر هم اکیداً ممنوع است.
5- دیدگاه شما مطابق با قوانین کلی سایت نمیدونم باشد.
... ادامه
مرجان بانو :)
مرجان بانو :)
یه دوش آب گرم....
یه لباس راحت....
یه چای تازه دم .....
یه موسیقی ملایم...
به درک که خیلی از مشکلات حل نمیشه.....
دیدگاه · 1393/07/15 - 12:31 ·
3
bamdad
bamdad
ıllı YAŁĐA ıllı آهنگ پروفایلت رو خیلی دوست دارم
من از آهنگای غمگین و ملایم خیلی خوشم میاد
مازیار فلاحی منو یاد خاطرات غم انگیز گذشته میندازه
یاد اشتباهات
یاد تلاشایی که کردم تا بشه اما...
یاد خیلی چیزا
سالهاست آهنگ موبایلم قلب یخی هستش :(
رضا
رضا
ملایمی در حال بارش هست هوا خنک شده جای همگی خالی .
...
...
اشتباه میگیری
من راباصندلی!
بادر
بادیوار؛
باعطرملایم زنی که
توی تاکسی کنارت مینشیند...!
ومعلوم نیست تاکدام چهارراه
فقط زنی ست
که کنارت نشسته!!
حساب توازهمه ی خیابانهاجداست..
وازهمه ی بیمارستانها
اداره ها
بانک ها
حساب توچیزی نیست
که درکرایه یک مسیرکوتاه جاشود..
توباهمه ی عابران پیاده فرق میکنی!
وباهمه ی مردهاکه سیگارمیکشند..
وازراننده تشکرمیکنند..
اینرا
وقتی کنارت نشسته بودم
وبرایم ازعشق میگفتی
فهمیدم..!
اماتونفهمیدی
هرزنی که روسری اش قرمزبودمن نیستم!!!!
آنروزبوی سیگارمیدادی
ولی میگفتی:"من سیگارنمیکشم"
... ادامه
دیدگاه · 1393/02/21 - 16:59 ·
5
zoolal
zoolal
هی پاک میکنم
هی مینویسم ،
املایم بدنیست
ازتکراراسمت لذت میبرم...
دیدگاه · 1393/02/14 - 23:51 ·
1
bamdad
bamdad
یه لباس راحت ...یه چای تازه دم...یه موسیقی ملایم...به درک که خیلی از مشکلات حل نمیشه...
{-139-}
صوفياجون
big_thumb_a6cc3aa262c8a9da65bd6523d04dee59.jpg صوفياجون
Noosha
khoshki.lab_.jpg Noosha
۹ راهکار موثر برای رفع {-27-}
خشکی لب یکی از مشکلاتی است که خیلی از خانم‌ها را مخصوصا در این ایام سال که هوا رو به سردی می‌رود، آزار می‌دهد. اگر شما هم یکی از این جماعت هستید، توصیه‌های زیر را جدی بگیرید:
دور رژلب‌های مات و خشک را خط بکشید. رژلب‌های چرب و مایع، بهترین مواد آرایشی برای لب‌های خانم‌هایی است که از خشکی لب رنج می‌برند.
اگر با استفاده از رژلب دچار خشکی لب می‌شوید، بهتر است قبل از استفاده از آن، لب‌های خود را با کمی پماد ویتامین A چرب کنید.
در صورت نیاز، لب‌های خود را با شوینده‌های ملایمی مانند صابون‌های کرم‌دار یا شامپو بچه بشویید.
دو قاشق چایخوری شکر و یک قاشق‌خوری عسل را با هم ترکیب و این خمیر را ۵ دقیقه روی لب‌های خشک و ترک‌خورده‌تان بگذارید. این کار را ۲ بار در روز تکرار کنید تا لب‌هایتان نرم‌تر شوند. می‌توانید این خمیر را برای از بین رفتن پوسته‌های لب، کمی روی آنها مالش دهید و در نهایت هم با آب ولرم بشویید.
قبل از خواب، ترکیبی از عسل و گلیسیرین درست کنید و آن را روی لب‌هایتان بزنید. این ترکیب را صبح که بیدار شدید، از روی لب خود با آب ولرم پاک کنید و معجزه آن را در نرم شدن لب‌هایتان ببینید.

یک مشت پر، برگ گل سرخ شسته‌شده را در مقدار کمی شیر به مدت چند ساعت، خیس کنید. سپس با مخلوط کردن برگ‌های گل و شیر، خمیر یکنواختی درست کنید و آن را روزی ۲ بار روی لب‌های پوسته‌پوسته‌شده یا ترک‌خورده بگذارید. قرار دادن این خمیر روی لب‌ها، پیش از رفتن به رختخواب، کمک زیادی به نرم‌تر شدن پوست لب می‌کند.
روزی ۴ بار روغن طبیعی نارگیل یا کرچک روی لب‌های خشک خود بزنید. این روغن‌ها، از قوی‌ترین و موثرترین نرم‌کننده‌های طبیعی لب در روزهای سرد و خشک سال محسوب می‌شوند.
استفاده از وازلین، کره و روغن مخصوص پوست بچه‌ها هم در نرم کردن لب‌ها تاثیر دارد.
هنگام غذا خوردن، دستمال را روی دهانتان نکشید بلکه گوشه‌ای از دستمال‌های نرم و لطیف را آرام روی لب‌هایتان بگذارید و بردارید.{-29-}
عسل
12.jpg عسل
من عاشق تتلو ام
شما ها دوسش ندارین؟؟؟؟!!!!!{-109-}{-112-}
bamdad
bamdad
تیر زمانی به جلو پرتاب میشود كه كمان را بطرف عقب بكشی

گلوله زمانی به جلو شلیك میشود كه ماشه را به عقب فشار دهی

انسانها نیز پس از مواجه شدن با ناملایمات در مسیر زندگی به خوشبختی میرسند

پس، از روبرو شدن با مشكلات بیم نداشته باش

چون آنها ترا به طرف جلو هل میدهند.
... ادامه
دیدگاه · 1392/09/30 - 17:47 ·
4
ıllı YAŁĐA ıllı
57129174254104114915.jpg ıllı YAŁĐA ıllı


:

آرد ۲پیمانه

شکر ۱پیمانه

شیر ۱پیمانه

تخم مرغ ۱عدد

پودر کاکائو ۲قاشق غذاخوری

روغن مایع ۴قاشق غذاخوری

بکینگ پودر ۱قاشق مرباخوری

وانیل ۴/۱قاشق چایخوری

کاغذ کپسولی به مقدار لازم

فنجان به مقدار لازم

طرز تهیه:

۱.ابتدا تخم مرغ+شکر و وانیل را خوب هم بزنید سپس بقیه مواد را اضافه وخوب مخلوط کنید.




۲.حالا در فنجانها کپسولها را گذاشته واز مواد کیک داخل فنجانها بریزید به اندازه ای که نیمی از حجم فنجانها را پر کند.
۳.فنجانها را در قابلمه بچینید ودر داخل قابلمه آب بریزید تا حدی که ارتفاع آب تا نصف بلندی فنجانها باشد.
۴.قابلمه را روی شعله اجاق گاز با حرارت ملایم قرار دهید تا آب داخل قابلمه به جوش آید(در این مرحله در قابلمه را نمیگذاریم)بعد از اینکه به جوش آمد در قابلمه را با دم کنی بپوشانید حالا حرارت را کم کنید و۱۵ دقیقه زمان برای پخت کیک بدهید.
۵.بعد قابلمه را از روی حرارت برمیدارید بدون اینکه در قابلمه را بردارید و۱۰دقیقه به همین حالت کیک را استراحت دهید.بعد از ۱۰دقیقه استراحت در قابلمه را برداشته وکیکها را از داخل فنجانها در آورید.(مانند تصویر بالا)



نکته:

۱.این کیک را میتوانید با خامه و یا بستنی سرو کنید.*

۲.چون شیرینی کمی دارد برای عصرانه بسیار مناسب وبافت نرم وسبکی دارد.*
... ادامه
bamdad
bamdad
یه دوش آب گرم...
یه لباس راحت...
یه چای تازه دم...
یه موسیقی ملایم...
به درک که خیلی از مشکلات حل نمیشه..!
دیدگاه · 1392/08/20 - 23:39 ·
9
صوفياجون
صوفياجون
آهنگ پروفایل آجیم {-35-}{-35-}{-23-}@reyhane
خیلی خوگشله من آهنگای ملایم خیلی دوست دارم {-41-}{-41-} در کل من همه نوع آهنگ دوست دارم{-7-}{-45-}
...
آلبوم مهدی یراحی به نام امپراطور.png ...
این امپراطوره...
نه این امپراطورنیس
اونومیگم..
اون که نه ..
این...
اصلاچی گفتم
بگذریم...
این امپراطوره آلبوم جدیدمهدی یراحیه فکرکنم
میخوام تهیه اش کنم وگوش بدم
چی؟
الان؟!
نه!!!!
محرمه!!!!!!
حالاشاید!!!
باهدفون..
راسی باهدفون هم گناه داره...
نمیدونم.. شاید...
بگذریم..
خخخخخخخخخخ{-18-}{-18-}{-18-}{-18-}
ıllı YAŁĐA ıllı
1001884_4907048120964_2113743390_n.jpg ıllı YAŁĐA ıllı


مواد لازم:

گوشت ماهیچه سردست 500 گرم
جو 3 پیمانه
نخود و لوبیا 1 پیمانه
برنج 5 قاشق غذاخوری
پیاز 5 عدد
سبزی آش خرد شده ( تره و اسفناج و جعفری و گشنیز ) 500 گرم
کشک غلیظ 2 لیوان
سیر 1 بوته
نعناع خشک مقداری
نمک و فلفل مقدار لازم

طرز تهیه :
... ادامه
ıllı YAŁĐA ıllı
1005585_4816566578982_1980842903_n.jpg ıllı YAŁĐA ıllı


ماهیچه ها را در کمی روغن و زردچوبه با حرارت بالا تفت بدید تا اطراف ماهیچه طلایی بشه.
بعد در ظرفی که گنجایش داشته باشه ماهیچه ها را در یک ردیف بچینید و روی ماهیچه ها را با پیاز خلال شده بپوشونید و کمی روغن زیتون و پیاز و زعفران آب کرده و فلفل روی ماهیچه ها بریزید. حرارت را خیلی ملایم کنید و اجازه بدید ماهیچه با آبی که از پیازها خارج میشه بپزه. دقت کنید نباید ماهیچه ها تا زمان پخت جبه جا بشه چون اگه پیازها بره زیر ماهیچه دیگه اونقدر آب نمیندازه و میسوزه.
وقتی از پخت ماهیچه مطمین شدید نمک رو اضافه کنید و ماهیچه ها رو جا به جا کنید و حرارت رو بالا ببرید تا پیازها به سرخ شدن برسه. اگه حس کردید ماهیچه ها داره له میشه اونها رو از ظرف خارج کنید و بذارید پیازها سرخ بشه.
در نهایت این غذا بدون آبه و ماهیچه همراه با پیاز سرخ شده کنارش ( به شیوه رستوران پسران کریم و با همون طعم و مزه ) سرو میشه.
... ادامه
صوفياجون
صوفياجون
آهنگ پروفایل داداشمم خیلی خوگشله {-35-}{-35-} @oneill
Noosha
178673.jpg Noosha
با جوش های صورت چه کنیم؟!!!{-36-}{-30-}

منفذهای موجود روی پوست حاوی غدد چربی هستند که پوست را نرم و مرطوب نگه می‌دارند.

متخصصان پوست می‌گویند: از هر ده نوجوان تقریبا هشت نفر با مشکل آکنه مواجه هستند و این بثورات جلدی، بیشتر در سنین ۱۲ تا ۱۷ سالگی روی صورت بروز می‌کنند و مشکل‌ساز می‌شوند. در صورتی که فرد مبتلا به آکنه در مورد این بیماری آگاهی کافی داشته باشد با انتخاب راهکارهای ساده می‌تواند بهتر با این مشکل مقابله کند و از شدت آن بکاهد. زمانی که منفذهای روی پوست بسته می‌شوند، آکنه روی پوست ظاهر می‌شود.

منفذهای موجود روی پوست حاوی غدد چربی هستند که پوست را نرم و مرطوب نگه می‌دارند. همچنین در مواقعی که داخل این منفذها مقدار زیادی چربی باشد موجب می‌شود تا آکنه‌های چرکی روی پوست به وجود آیند. با رشد فرد، فعالیت‌ هورمون‌ها تغییر می‌کند و فعالیت غده‌های چربی افزایش می‌یابد و در نتیجه چربی بیش از حد منفذهای پوست را می‌گیرد.

به گزارش سایت اینترنتی اس‌تی‌ال تودی، با رعایت چند نکته ساده‌ می‌توان از بروز آکنه روی پوست جلوگیری کرد که برخی از معمول‌ترین آنها عبارتند از:

صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و صابون‌های ملایم شست‌وشو دهید.
برای شست‌وشوی پوست صورت خود از لیف استفاده نکنید چرا که به التهاب پوست منجر می‌شود. در صورت استفاده از لوازم آرایشی، کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب مطمئن باشید که فاقد چربی باشند.
در صورتی که موهای بلندی دارید آن را به طور مرتب شست‌وشو دهید و اجازه ندهید که موها با پوست صورتتان تماس داشته باشند.
پس از انجام فعالیت‌های ورزشی صورتتان را بشویید.
از آسیب رساندن و ‌های خودداری کنید.
iman
iman
یه دوش آب گرم

یه لباس راحت

یه موسیقی ملایم

یه چای تازه دم

به درک که خیلی از مشکلات حل نمیشه..
صفحات: 1 2 3

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ