یافتن پست: #احساس

ıllı YAŁĐA ıllı
0a163947700c5f70d151e25223802981.jpg ıllı YAŁĐA ıllı
zoolal
zoolal
می رسد روزی که فریاد وفا را سر کنی
می رسد روزی که احساس مرا باور کنی
می رسد روزی که نادم باشی از رفتار خود
خاطرات رفته ام را مو به مو از بر کنی
می رسد روزی که تنها ماند از من یادگار
نامه هایی را که با دریای اشکت تر کنی
می رسد روزی که تنها در مسیر بی کسی
بوته های وحشی گل را ز غم پرپر کنی
می رسد روزی که صبرت سر شود در پای من
آن زمان احساس امروز مرا باور کنی
... ادامه
MONA
10377028_889445197736549_8988708266011244655_n.jpg MONA
تربچه: دوست کبد و روده‌ها
تربچه دوستدار واقعی سلامت دستگاه گوارش است. به خاطر اینکه می‌تواند ترشح صفرا را افزایش دهد. همین موضوع هم باعث سم‌زدایی و تمیزی کبد و کلا بدن می‌شود. ترکیبات موجود در تربچه همچنین باعث تخلیه‌ی صفرا به سمت اثنی‌عشر می‌شوند که همین کار باعث بهبود عملکرد کیسه‌ی صفرا می‌شود. نتایج پژوهش‌هایی که روی حیوانات انجام شده است نشان می‌دهد که تربچه و حتی برگ‌های آن حاوی ترکیبی است که می‌تواند فعالیت روده را افزایش دهد. این سبزی غده‌ای کوچک سرشار از فیبر است که تأثیر مثبتی روی عملکرد روده‌ها و دفع راحت دارد. توجه داشته باشید امکان دارد مصرف تربچه برای افرادی که از بیماری کولون (روده‌ی بزرگ) رنج می‌برند ناراحتی ایجاد کند.

تربچه خواص دیورتیک دارد
اگر مدتی است احساس می‌کنید کلیه‌هایتان به اندازه‌ی کافی کار نمی‌کند و به اندازه‌ی کافی ادرار دفع نمی‌کنید تربچه را دریابید. تربچه باعث افزایش میزان ادرار شده و کلیه‌ها را تمیز می‌کند.

این سبزی کوچک حاوی میزان زیادی پتاسیم (243 میلی‌گرم در 100 گرم) می‌باشد که باعث افزایش دفع ادرار می‌شود. از آنجایی که میزان سدیم تربچه اندک است خاصیت ادرارآوری و سم‌زدایی آن بیشتر می‌شود. پس خودتان را از این نقل‌های خوش‌رنگ محروم نکنید.

تربچه برای کنترل کلسترول خون
اگر نمی‌دانید چگونه چربی خونتان را کنترل کنید و بعد از هر وعده‌ی غذایی دلتان شور می‌زند تربچه را دریابید. مواد غذایی سرشار از فیبر مانند تربچه (1.6 میلی‌گرم در هر 100 گرم) نقش مثبتی در کنترل کلسترول خون دارد. علاوه بر این، همان‌طور که گفتیم تربچه تأثیر زیادی روی عملکرد کبد دارد. باید بدانید که حدود 80 درصد چربی خون از همین کبد تولید می‌شود. اگر کبدتان درست کار کند بدون شک به راحتی می‌توانید کلسترول خونتان را کنترل کنید. در نهایت اینکه باید بدانید نتایج یک پژوهش چینی نشان می‌دهد که تربچه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که قادرند میزان کلسترول، تری‌گلیسیرید و همچنین قند خون را کاهش دهند.
توجه داشته باشید که صرفاً با مصرف تربچه نمی‌توانید میزان کلسترول خونتان را تنظیم کنید به خصوص اگر دچار مشکل چربی خون بالا باشید. باید یک تغذیه‌ی سالم و سرشار از سبزیجات دیگر و همچنین غلات کامل داشته باشید.
... ادامه
zoolal
zoolal
دنیا نمیگذرد
این ماییم که رهگذریم.!
پس در هرطلوع و غروب زندگی را احساس کنیم،
مهربان باشیم،محبت کنیم.
جدأ شاید فردایی نباشد
...
...
یادمه بچگیهام
وقتی میرفتم مزار..
سعی میکردم
پام روقبرانره!
تاپام رویکیشون میرفت
چشمامومی بستم
تودلم براش صلوات میفرستادم!
چندسال گذشت
من بزرگتر..
مرده هابیشتر..
قدیمی هاپوسیده تر..
جدیدی هاباسنگ شکیل تر..
نمیدونم
امروزروی چندتاقبرپام رفت!
برای چندتایادم رفت صلوات بفرستم؛
اماراستش امروزیه چیزی فهمیدم
ماکه دلمون نمی اومدروی مرده هاپابذاریم
اینروزها
چقدرراحت روی زنده هاواحساسشون پامیذاریم!!!
نکنه واسمون مردن وماخبرنداریم!
واسه پاگذاشتن روی قبرزنده هایی که واسمون مردن
من یقرء فاتحة الصلوات
{-35-}
دیدگاه · 1393/03/19 - 19:56 ·
6
zoolal
zoolal
اگر کسی شما را نپذیرفت،
احساس بدی نداشته باشید.
معمولا چیزهای گران را رد می کنند
بخاطر اینکه نمی توانند از پس قیمت آنها بر بیایند
... ادامه
دیدگاه · 1393/03/18 - 14:54 ·
4
bamdad
bamdad
تو دنیا هستند ادم هایی که بلد نیستند ابراز احساسات کنند

به این ادم ها توجه کنید

این ها همان هایی هستند که روزی بی صدا میمیرند

و تمام احساسشان را به گور میبرند...

:(
دیدگاه · 1393/03/17 - 19:58 ·
6
bamdad
bamdad
در دنیایی که یکدیگر را نمی بینیم



ابراز احساسات معنایی ندارد
دیدگاه · 1393/03/17 - 19:51 ·
6
zoolal
zoolal
خسته ام،
ﺍﻣــــﺎ ﺗَﺤﻤـُـــﻞ ﻣـﯽ ﮐُﻨــﻢ …
ﺧُــــﺪﺍﯾـــﺎ ﺭﻭﺯِﮔـــﺎﺭﺕ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﻢ ﺑـَــﺪ ﺗـــﺎ ﮐـــﺮﺩ.....!!!
دیدگاه · 1393/03/17 - 12:09 ·
6
bamdad
bamdad
درد تنهایـــــــــی کشیـــــــــــــــــــــدن


مثلِ کشیدنِ خطهایِ رنگی روی کاغذِ سفـــــــــید

شاهکاری میسازد به نامِ دیوانــــــــــگی

و من این شاهکــــارِ را به قیمتِ همه فصلهایِ قشنگِ زندگیم خریده ام

تو هر چه میخواهـــــــــی مـــــــرا بخوان

دیوانـــــه، خود خــــواه، بی احساس

نمیــــفروشــــــــم....!!!!

{-84-}
دیدگاه · 1393/03/17 - 00:01 ·
6
zoolal
zoolal
تنها باشی
روز تعطیل باشد
غروب باشد
باران هم ببارد
احساس میکنی
بلاتکلیف ترین آدم دنیا هستی...!!
دیدگاه · 1393/03/16 - 18:02 ·
4
zoolal
zoolal
اگه دردی تو پاهات حس کردی اگه احساس میکنی خیلی خسته ای!
به خاطره اینه که روزی 1000 بار تو خاطرم میای و میر
دیدگاه · 1393/03/15 - 21:41 ·
7
bamdad
bamdad
احساس عشق نسبت به دیگران هرگز به ما لطمه نمی زند!

این انتظار عشق از دیگران است که روح ما را زخمی می کند
mostafa AZ
mostafa AZ
وقتی اولین بار..... مادرم وجود مرا با تهوع احساس کرد..... از دیگران چه انتظاری میتوانم داشته باشم ؟
غزل
غزل
ﺩﯾﺎﻟﻮﮒ ﻫﺎﯼ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺍﺯ ﻓﺎﻣﯿﻞ ﺩﻭﺭ :
- ﻣﻦ ﺩﺳﺘﻢ ﺑﻨﺪﻩ ، ﯾﻪ ۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺧﻮﺩﺗﻮ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭ
- ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺣﺴﺶ ﻧﯿﺴﺖ ﻏﺼﻪ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﺭﺳﻤﺎً
ﻏﺼﻪ ﺗﻮ ﺭﻭ ﻣﯿﺨﻮﺭﻩ
- ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﺴﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺧﻮﺭﺩﻡ , ﺑﻪ
ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺭﻭﻍ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﯽﮔﻔﺘﻢ , ﺍﻣﺎ ﻧﮕﻔﺘﻢ!
- ﺷﺎﻧﺲ ﯾﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺧﻮﻧﻪ ﺁﺩﻣﻮ ﻣﯿﺰﻧﻪ؛ ﺑﺪﺷﺎﻧﺴﯽ ﺩﺳﺘﺶ
ﺭﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻧﮓ ﺑﺮﻧﻤﯿﺪﺍﺭﻩ؛ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ ﮐﻼً ﮐﻠﯿﺪ
ﺩﺍﺭﻩ !!!
- ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﻳﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺷﺪﻳﺪ ﺷﺪﯼ
ﺑﺪﻭﻥﺧﻮﺩﺕ ﻧﻴﺴﺘﯽ , ﺧﺮﺩﺭﻭﻧﺘﻪ ...
- ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﺍﻟﮑﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻢ ﮐﺴﯽ ﺟﺪﯾﻢ
ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﻩ
- ﺁﻗﺎﯼ ﻣﺠﺮﯼ ﻣﺎ ﺑﯽ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ ، ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ
ﻣﻨﺘﻬﺎ ﺻﻼﺡ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﯿﻢ ﺍﺯﺵﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ
- ﺑﻌﻀﯿﺎ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﻗﺸﻨﮓ ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯿﮕﻨﺪ ﺁﺩﻡ ﺣﯿﻔﺶ ﻣﯿﺎﺩ
ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﻪ
- ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺸﮑﻮﮐﻲ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﻢ ﺧﻮﺵ ﻣﻲ ﮔﺬﺭﻩ ﻓﮑﺮ
ﮐﻨﻢﺩﺍﺭﻡ ﻣﻴﻤﻴﺮﻡ
- ﯾﻪ ﻋﺪﻩ ﺁﺩﻡ ﻫﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﻔﻬﻤﻦ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﻦ ﺍﻣﺎ
ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﻔﻬﻤﯿﻢ ﻧﻔﻬﻤﻦ
- ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺘﺎ ‏« ﺑﺎﺷﻪ ﻣﺮﺳﯽ ‏» ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻔﻪ ﺷﻮ
- ﻣﻦ ﻧﻈﺮﻣﻮ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ ، ﺍﻣﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ
ﻧﻈﺮﺵ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺍﺳﺖ ، ﺧﺮ ﺍﺳﺖ ، ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ ﺭﻓﺖ !
... ادامه
bamdad
ashk.jpg bamdad
Noosha
پسرکی از مادرش پرسید: مادر چرا گریه می‌کنی؟
مادر فرزندش را در آغوش گرفت و گفت: نمی‌دانم عزیزم، نمی‌دانم!
پسرک نزد پدرش رفت و گفت: چرا مامان همیشه گریه می‌کند؟ او چه می‌خواهد؟
پدرش تنها پاسخی که به ذهنش رسید این بود: همه‌ی زن‌ها گریه می‌کنند بی هیچ دلیلی!

پسرک از اینکه زن‌ها خیلی راحت به گریه می‌افتند، متعجب بود.
یک بار در خواب دید که دارد با خدا صحبت می‌کند؛ از خدا پرسید: خدایا چرا زن‌ها این همه گریه می‌کنند؟
خدا جواب داد: من زن را به شکل ویژه‌ای آفریده‌ام؛ به شانه‌های او قدرتی دادم تا بتواند سنگینی زمین را تحمل کند.
به بدنش قدرتی داده‌ام تا بتواند درد زایمان را تحمل کند، به دستانش قدرتی داده‌ام که حتی اگر تمام کسانش دست از کار بکشند، او به کار ادامه دهد.
به او احساسی داده‌ام تا با تمام وجود به فرزندانش عشق بورزد؛ حتی اگر او را هزاران بار اذیت کنند.
به او قلبی داده ام تا همسرش را دوست بدارد و از خطا های او بگذرد و همواره در کنار او باشد و به او اشکی داده‌ام تا هر هنگام که خواست فرو بریزد.
این اشک را منحصراً برای او خلق کرده‌ام تا هرگاه نیاز داشت بتواند از آن استفاده کند.
zoolal
zoolal
دستانم شـاید،
امـا . . دلـم نمی رود به نوشتن.
ایـن کلمات به هم دوخته شده کجا !
احساسات من کجا !
این بار. . .
نخـوانده مـرا بفهم!
... ادامه
دیدگاه · 1393/03/12 - 19:55 ·
4
bamdad
bamdad
من ترا می جویم از پس خاطره ها

یادم آمد روزی گفته بودی همه ی احساست

از پس واژه ی دل پیدا نیست

جان شیرین داری

در وجود پاکت می زند موج شعف

مهر بی اندازه

بار سنگین یکی عشق بزرگ

گفتن ساده ی من هم دارم عالمی عشق به تو

با همین خاطره ها شاد می ماند دل

من ترا می جویم

هر کجا می گذری

یاد من همره توست

{-41-}
دیدگاه · 1393/03/12 - 19:17 ·
3
عسل
عسل
از کجا شروع کنم قصه ی تلخ سادگیمو
نمیدونم چرا قسمت میکنم روزای خوب زندگیمو
نمیدونم چرا تو اول قصه همه دوسم دارن ولی وسط قصه که میشه همه تنهمام میذارن
منم میتونم دو رنگ باشم دل نبازم
میتونم واسه همه یه عشق حبابی بسازم
که با یه زخم زبون بترکه و خراب بشه
تا بیان جمعش کنن حباب دل سراب بشه
میتونم بازی کنم با عشقو احساس کسی
میتونم درست کنم ترس دلو دلواپسی
اما باز با همه ی این حرفا منم مثله اونام
یه دروغگو میشم
همیشه ورد زبونام
یکی پیدا بشه بهم بگه چیکار کنم
چجوری اونی که دوسش دارم پیدا کنم؟
از کجا بفهمم که کسی دوسم داره؟
اصلا تو این دنیا عشق واقعی وجود داره؟
... ادامه
دیدگاه · 1393/03/11 - 15:58 ·
7
zoolal
zoolal
خدايا دلم راكساني مي شكنند
كه هرگز راضي به شكستن دلشان نبودم
از آدمهايت نميگذرم
از دل سنگشان ازجنبه نداشتنشان
از همه خوبي هايي كه دلشان را زد
خدايا ازخودم هم نميگذرم
حق من اين همه مهربان بودن
و احساس داشتن نبود
حق من اين همه تنهايي نبود
خدايا من با آدمهايت بد نبودم
اما بد كردن آنها را به تو واگذار ميكنم..
... ادامه
دیدگاه · 1393/03/10 - 22:09 ·
7
...
...
بگذارآغوشم برای همیشه یخ بزند!
نمیخواهم کسی شال گردن اضافی اش را دورگردن احساسم بیندازد...!
{-15-}
دیدگاه · 1393/03/9 - 22:09 ·
6
...
...
@tarane
دختری رامیشناسم
که اگرپستی غمگین میذاشت
شکلکهایش لبخندبه لب داشتند!{-15-}
اوبمن آموخت
که اگرچه غمگینم
ولیکن
کسی ازچهره ام نباید
پی به سردرونم ببرد..
پست تنهاپست است
همین وبس
{-15-}
zoolal
zoolal
یک دقیقه سکوت
به خاطر تمام آرزوهایی که در حد یک فکر کودکانه باقی ماندند!
به خاطر امید هایی که به نا امیدی مبدل شدند
به خاطر شب هایی که با اندوه سپری کردیم!
به خاطر قلبی که زیر پای کسانی که دوستشان داشتیم له شد!
به خاطر چشمانیکه همیشه بارانی ماندند!
یک دقیقه سکوت!
به احترام کسانی که شادی خود را با ناراحت کردنمان به دست آوردند!
بخاطر صداقت که این روز ها وجودی فراموش شده است!
بخاطر محبت که بیشتر از همه مورد خیانت واقع گردید!
یک دقیقه سکوت به خاطر حرف های نگفته!!
برای احساسی که همواره نادیده گرفته می شد
... ادامه
دیدگاه · 1393/03/9 - 19:02 ·
3
bamdad
bamdad
مردم گفته هایت را فراموش خواهند کرد، مردم اعمالت را فراموش خواهند کرد
اما هرگز احساسی را که به واسطه تو به آن دست یافته‌اند، از یاد نخواهند برد ، خوب یا بد …
... ادامه
دیدگاه · 1393/03/9 - 15:28 ·
3
صفحات: 10 11 12 13 14

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ