شبکه اجتماعی نمیدونم - جستجو در پست ها

صفحه‌اصلي
- راهنما
- قوانين شبکه
- پرسش‌هاي متداول
- اخبار شبکه
- تبليغات
- تماس با ما
- درباره ما
بخش‌ها
- کاربران
- همه‌ي کاربران
- مديران شبکه
- حاميان شبکه
- کاربران آنلاين
- کاربران برتر
- حلقه ها
- ليدر ها
- گروه‌ها
- همه‌ي گروه‌ها
- امکانات
- نسخه موبايل
- نمايش زنده
- فال حافظ
- تلويزيون
- فتوشاپ آنلاين
- بازي آنلاين
- عشق سنجي
- تبديل فرمت
- تبديل متن
- ابزارها
- تولبار
- ارسال دعوتنامه
جستجو
جستجوي پيشرفته

یافتن پست: #یلدایی

پست ها کاربران گروه ها

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

...

دعـــــایـــت مــیــکــنـــم هــــر شــــب

بـــه عـــطـــر مــیــخــــک و مــــریـــــم

الـــــهـــــی در دلــــــت هـــــــرگـــــز

نــــــبـــــاشـــــــــه غـــصــــه و مـــــاتـــــم

{-35-}

{-35-}

{-35-}

{-35-}

{-35-}

{-35-}

2 دیدگاه · 1392/12/23 - 18:36 در دوستانه ·

...

salam,,
Bozorgvaran,,

7 دیدگاه · 1392/12/23 - 14:35 ·

ıllı YAŁĐA ıllıهمیشه مست وشیدای توبودم
خمارازجام صهبای توبودم
تمام آرزوهای منی کاش
یکی ازآرزوهای توبودم

2 دیدگاه · 1392/12/23 - 01:41 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

یــِﮧ روزے میــِړسـ ̊ ــﮧ ڪِـــ ̊ ـﮧ . . . !!!

3 دیدگاه · 1392/12/22 - 17:49 در دل نوشته ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

اگــه دیدنت نـــَبـآآآشه دیگـه چشــمامو نمیخـــآآمـ {-60-}

{-60-}

3 دیدگاه · 1392/12/20 - 21:49 در دلتنگی ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ب.jpg

ıllı YAŁĐA ıllı

#گریه #شوق #یه #عاشق #موقع #امضا #عقد_نامه #توسط #همسرش {-134-}

{-134-}

3 دیدگاه · 1392/12/20 - 21:28 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

1__D8_B5_D9_84_D9_88_D8_A7_D8_AA__D9_85_D8_AA_D8_AD_D8_B1_DA_A9.gif

ıllı YAŁĐA ıllı

#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد {-35-}

{-35-}

#صلوات برای شادی اموات {-35-}

{-35-}

مخصوصا پدر عزیزم

8 دیدگاه · 1392/12/19 - 21:33 در حسینیه ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

1 دیدگاه · 1392/12/19 - 12:34 در کیک تولد ·

ıllı YAŁĐA ıllı

یب.jpg

ıllı YAŁĐA ıllı

2 دیدگاه · 1392/12/18 - 13:43 در موسیقی ·

دوس داشتم یه متن واسه اش بنویسم ولی حوصله ام نشد...
نزدیک بهاره وبی حوصلگی...
یادترانه پویان افتادم
که اونم حفظش نیستم!!!
یه حلقه توی دست من
یه قطره اشک توچشم تو
..........
.....

... ادامه

3 دیدگاه · 1392/12/16 - 15:39 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

#درباره #اثرات #پروتئین و #روی #در #افزایش_قد #بیشتر_بدانید :

#دیدگاه :

... ادامه

5 دیدگاه · 1392/12/1 - 12:01 ·

دیدگاه

ıllı YAŁĐA ıllı

دانستنی هایی در مورد پروتئین و روی که نقش مهمی در افزایش قد دارند در این باره بیشتر بدانید :

دو عامل ژنتیک و محیط تعیین کننده میزان قد هستند. از بین این دو عامل، ژنتیک نقش مهمتری را ایفا می‌کند. تغذیه مناسب، تمرینات ورزشی و سلامت عمومی‌ فرد با میزان رشد قد ارتباط مستقیم دارند.

ناهيد برخورداري اظهاركرد: رشد قد فرایندی طبیعی و عمدتاً موروثی است که می‌توان از طرق مختلف به پیشرفت این روند کمک کرد.

وي ادامه داد: فرد باید این روش‌های طبیعی را روزانه و بطور مداوم به کار گیرد تا در دراز مدت به نتیجه مطلوب برسد.

برخورداري با بيان اين كه رشد قد از زمان تولد تا پایان دوران بلوغ ادامه دارد عنوان كرد: در طول این مدت از طریق رژیم‌های غذایی مناسب و تمرینات خاص ورزشی می‌توان میزان رشد را افزایش داد.

اين كارشناس تغذيه خاطرنشان كرد: در پسرها بیشترین میزان افزایش قد از سن ۱۳ تا ۲۰ سالگی و در دختران از ۱۱ تا ۱۸ سالگی است.

وي انجام تمرینات ورزشی را از جمله رش هاي موثر در افزايش قد دانست و گفت: تمرینات ورزشی مخصوص افزایش قد باید صبح زود انجام شود. این تمرینات شامل حرکات کششی، یوگا، آویزان شدن از بارفیکس و شنا است.

اين كارشناس تغذيه با اشاره به نقش تغذیه در ميزان افزايش قد گفت: در کنار ورزش، تغذیه مناسب نیز در رشد قد مؤثر است.

یک رژیم غذایی مناسب باید هر ۶ گروه غذایی (میوه جات، سبزیجات، پروتئین‌ها، حبوبات، چربی‌ها و غلات) را شامل شود.

1392/12/1 - 12:03

براي چاق شدن چه كنيم خانوم دكتر؟

1392/12/1 - 12:05

{-165-} ممنون یلدایی

1392/12/1 - 18:57

صوفياجون

{-35-}

1392/12/3 - 21:58

ıllı YAŁĐA ıllı

خواهش {-180-}

1392/12/16 - 14:25

Noosha

سلاااااااااااااااام به همه.عصرتون بخیر.من اومدم م م م {-41-}

{-41-}

7 دیدگاه · 1392/11/30 - 18:12 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

shaghayegh(پارتی_السلطنه)

#دختر #باس . . . {-64-}

{-64-}

{-171-}

1 دیدگاه · 1392/11/29 - 14:56 در عكس نوشته ·

Noosha

ıllı YAŁĐA ıllı
سلاااااااااااااااااااام یلدایی جون.کی اومدی؟خوش اومدی... {-41-}

{-41-}

{-115-}

بی سرو صدا اومدی ندیدمت...خوبی خانومی؟ {-114-}

{-114-}

دلمون برات تنگولیده بوداااااااااااا

2 دیدگاه · 1392/11/27 - 12:55 ·

shaghayegh(پارتی_السلطنه)

shaghayegh(پارتی_السلطنه)

اینم عکس جلو خونمون {-171-}

{-171-}

خدا کنه برف همینجوری بباره {-156-}

{-156-}

6 دیدگاه · 1392/11/13 - 13:51 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

1 دیدگاه · 1392/11/7 - 20:26 در موسیقی ·

Noosha

ıllı YAŁĐA ıllı
{-41-}

{-41-}

2 دیدگاه · 1392/11/6 - 21:01 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

#به #سلامتي #مادر واسه اينكه ديوارش از همه كوتاهتره!

به سلامتي مادر بخاطر اينكه هيچوقت نگفت من هميشه گفت بچه هام...

به سلامتي مادر بخاطر اينكه هميشه از غمهامون شنيد اما هيچوقت از غمهاش نگفت

به سلامتي مادر بخاطر اينكه از سلامتيش براي سلامتي بچه هاش هميشه گذشته

به سلامتي مادر بخاطر زندگي كه همراه با شادي و اميد و مهربوني بهمون ميده

به سلامتي مادرچون هيچوقت خستگيشو به رخمون نميكشه و ازش گلايه اي نميكنه

به سلامتي مادر چون اگه خورشيد نباشه ميشه گذرون كرد اما بدون حضور مادر زندگي يه لحظه هم معني نداره!!!

... ادامه

5 دیدگاه · 1392/11/2 - 11:58 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

2 دیدگاه · 1392/11/2 - 11:05 در موسیقی ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

اینم #سانسور کردن . {-16-}

{-16-}

حس میکنم با احساساتم بازی شده

3 دیدگاه · 1392/11/1 - 13:16 در خنده بازار ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

قدر پدر و مادرتان را تا وقتی کنارتان هستند بدانید

تا مجبور نباشید....

یک روز با حسرت به صندلی خالی شان نگاه کنید... {-35-}

{-35-}

5 دیدگاه · 1392/10/30 - 16:50 ·

...

الان من5﷼٫6ساعته سعی میکنم بیام توسایت تا
میخوام ورودکنم ..eject
میشم بیرون...

4 دیدگاه · 1392/10/18 - 16:37 ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

بــچــــه هـــــــا از آهـــنـــگ هـــا راضـــی بـــودیــــن؟ {-29-}

{-29-}

اصـــن دانـــلود کـــــردیــــــــن ؟ {-157-}

{-157-}

7 دیدگاه · 1392/10/18 - 15:42 در موسیقی ·

ıllı YAŁĐA ıllı

ıllı YAŁĐA ıllı

#هندونه #بی #دونه برای مهناز

{-171-}

3 دیدگاه · 1392/10/17 - 17:40 در غذا و شیرینی ·

صوفياجون

صوفياجون

سلووووووووووو من اووووومدم یوووووووهووووووووو {-35-}

{-35-}

{-35-}

{-35-}

{-21-}

{-21-}

{-21-}

{-1-}

{-216-}

{-216-}

7 دیدگاه · 1392/10/16 - 17:46 ·

صفحات: 1 2 3 4 5

تفکیک