یافتن پست: #ناراحتی

رضا
رضا
دربی خسته کننده و بیخودی بود . اصلا از بالا بهشون گفتن بخاطر شرایط خاص کشور مساوی کنید تا یک وقت برد یک تیم باعث ناراحتی و ترویج نا امید در طرفداران تیم مقابل نشود .
... ادامه
دیدگاه · 1397/07/5 - 21:26 ·
2
seo
aradsports.jpg seo
6سوالی که درباره لباس ورزشی می‌پرسند
لباس ورزشی از لباس هایی است که ایرانی و خارجی اش تفاوت چندانی ندارند. نکته مهم درباره این نوع لباس، جنس و روش های مختلف نگهداری آن است. با خواندن پرسش و پاسخ های زیر، می توانید اطلاعات خوبی درباره لباس ورزشی به دست آورید...
لباس ورزشی را همان طورکه از نامش پیداست، بیشتر هنگام ورزش می پوشند. از طرف دیگر، از آنجا که امکان تعریق در ورزش دوچندان می شود، انتخاب جنس مناسب لباس ورزشی برای پیشگیری از عرق سوز شدن بدن و ابتلا به بیماری های قارچی پوستی اهمیت زیادی دارد. این نوشته، پاسخی است به شش سؤال رایج که درباره لباس های ورزشی می پرسند.
1.بهترین جنس لباس ورزشی چیست؟
لباس های تمام نخ یا نخ پنبه، بهترین جنس برای لباس های ورزشی هستند. لباس های نخی یا پنبه ای، به سادگی عرق را به خود جذب می کنند و جلوی عرق سوز و قرمز شدن بدن را به خصوص در ناحیه زیر بغل و کشاله ران می گیرند.
اگر قصد خریدن لباس های ورزشی نایلونی یا شمعی و بادگیر را دارید، حتما انواعی از لباس ها را انتخاب کنید که یک آستر نخی داشته باشند. شلوارهای ورزشی با جنس الیاف مصنوعی هم باید حتما آستر نخی داشته باشند تا از قرمزی، خارش و ابتلا به ناراحتی های قارچی در ناحیه کشاله ران در اثر عرق کردن، جلوگیری شود.
لباس های ورزشی نایلونی و شمعی، عمر طولانی تری دارند و راحت تر شسته می شوند اما لباس های نخی بیشتر از پوست بدن محافظت می کنند. اگر زیاد عرق می کنید، دور لباس های ورزشی با الیاف مصنوعی و بدون آستر را خط بکشید، چون این لباس ها باعث تشدید تعریق می شوند و خیلی زود هم بوی بد عرق را به خود می گیرند.
لباس های ورزشی معمولا 2 نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می خورد
2.مناسب ترین مدل برای لباس ورزشی چیست؟
لباس های ورزشی معمولا 2 نوع هستند؛ «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار». تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می خورد. پوشیدن گرمکن و شلوار
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1396/09/21 - 15:14 ·
رضا
رضا
هعی .
مرجان بانو :)
مرجان بانو :)
همه تو تهران ناراحتیم :(
پسرخاله مامانم اونجا مغازه داره چند دقیقه قبل از ریزش اومده بیرون فیلم گرفته کلی آدم معمولی و آتش نشان تو هر طبقه هستن اونوقت قالیباف بی کفایت میگه 25 نفر بیشتر نبودن :|
اونیکه ما تو فیلم دیدیم حدود 50 نفر فقط توی یه طبقه بودن
نوین سامانه برترایران
نوین سامانه برترایران
پیامک صوتی ازلحاظ تاثیرگذاری,جذابییت وجذب مشتری به 3نوع تقسیم میشوند.
انواع پیامک صوتی
نوع اول
پیامک صوتی خوب:

یک پیامک صوتی خوب ،پیامک صوتی است که تعداد ثانیه های آن بین 8تا14باشد.
اثرگذارترین نوع نیزهمین تعدادثانیه میباشد. فکرش رابکنید14ثانیه حرف شیوا،نافذ و جذاب می تواند ذهنیت مشتری راکاملا ازآن خودکند و آن رابسوی شماسوق دهد.

انرژی مهمترین فاکتوری است که درجریان یک پیامک صوتی به شنونده بایستی منتقل شود.چونکه انرژی مثبت شما غم واندوه کارراازشنونده می زداید.
مهمترین وقت برای ارسال یک پیامک صوتی همیشه بین ساعات 10تا 13و 14تا21 می باشد،زیرادربین این ساعات معمولا مردم درحال خواب ویااستراحت نمی باشند ومی توانند برای شما وقت گذاشته و پیامک صوتی شما راگوش کنند وتحت تاثیرآن قراربگیرند.
این ساعات دربین اوقات آن ها ازدیدگاه روانشناسی ساعات پرانرژی محسوب می شوند زیرا شخص مقابل یا شنونده خواب کافی داشته ویامشغول کاری نمی باشد.
درکل یک پیامک صوتی خوب دارای مشخصاتی که دربالا ذکرشده می باشد که رعایت آن هاباعث تاثیرگذاری بیشترآن می شود.ومشتری را ازشما ومجموعه شما راضی نگه میدارد.
نوع دوم
پیامک صوتی متوسط:

پیامک صوتی که ارسال آن بین ساعاتی است که احتمال این که مردم درحال خواب و یا استراحت باشند،بالاست.

تا حد امکان بایستی از ارسال اینم نوع پیامک صوتی پرهیز کرد،چون دارای یک ریسک زیادی است اما شدت آن مثل یک پیامک صوتی بد نیست.
نوع سوم
پیامک صوتی بد:

پیامک صوتی است که زمان ارسال آن دقیقا بین ساعاتی است که مردم در حالت خواب،استراحت و یا مشغول کارند و پیامک صوتی شما موجب ناراحتی و آزار آنها میشود.این پیامک صوتی حتی در شرایط اضطرار هم نبایستی ارسال شود.

ازدیگر مشخصه های یک پیامک صوتی بد،صدای گوینده آن است،بدین صورت که صدا یا دارای لهجه خاصی است و یا دارای خش و ناراسایی است.این نوع پیامک صوتی علاوه بر آنکه هیچ مشتری را برای شما جذب نمی کند،بلکه موجبات ناراحتی بقیه ی مشتریان را نیز فراهم میکند.

نوین سامانه برترایران راهنمای همیشگی شما در تبلیغات و اطلاع رسانی ها.شما میتوانید برای راهنمایی بیشتر با شرکت تماس حاصل فرمایید تا همکاران ما راهنمایی های لازم را خدمتتان اعلام کنند.
... ادامه
[لینک]
دیدگاه · 1395/06/16 - 13:04 ·
bamdad
bamdad
kowsar
kowsar
گرگ هر شب به شکار میرفت و بی آنکه چیزی شکار کند باز میگشت...‏ ﺷﺒﯽ ﮔــــﺮگ را ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺩﯾﺪﻡ... ﺑﺎ ﻻﺷﻪ ﯾﮏ ﺁﻫﻮ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﻪ ﮔﻠﻪ ﺁمد! ﮔﺮﮒﻫﺎﯼ ﮔﻠﻪ ﺷﺎﺩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﺎﺭ ﺍو. ﭘﺮﺳﯿﺪند ﭼﺮﺍ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔــــــــﺮﮒ؟!! ﮔﻔﺖ: شبی در ﺳﯿﺎﻫﯽ بیابان ﭼﺸﻤﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﺩﯾﺪﻡ؛ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﺭﺑﻮد! هر شب به خواست پایم که نه، به تمنای دلم میرفتم تا تماشایش کنم... امشب محو او بودم که ﺷﻨﯿﺪﻡ ﺻﺪﺍﯼ ﺳﮕﺎﻥ ﻭﻟﮕﺮﺩ ﺭﺍ؛ ﺩﻭﯾﺪﻡ… ﭘﺮﯾﺪﻡ… ﺯﯾﺮ ﮔﻠﻮﯾﺶ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﻭ ﺩﺭﯾﺪمش!! آنچنان ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺷﺘﻢ که ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﺳﺘﻢ "سهم دلم" ﻧﺼﯿﺐ "ﺳﮕﺎﻥ ﻭﻟﮕﺮﺩ" ﺷﻮﺩ...
... ادامه
دیدگاه · 1395/04/8 - 02:13 ·
1
bamdad
bamdad
ماه رمضون تازه آدم قدر سلامتیشو میفهمه، ۹۸ درصد مردم ناراحتی معده دارن
:)
دیدگاه · 1395/03/18 - 17:04 ·
3
bamdad
photo_2016-05-26_17-35-22.jpg bamdad
مصرف پیاز خام برای جلوگیری از ناراحتی های ناشی از الودگی هوا مفید است
ندا
ندا
[لینک]
دیدگاه · 1394/08/29 - 23:01 ·
مرجان بانو :)
مرجان بانو :)
دوباره از اضطراب و تشویش تپش قلب,گرفتم قرص خوردم:(
6 دیدگاه · 1394/06/29 - 15:55 توسط Mobile ·
5
Mohammad
mordadiaaaaaa-300x240.jpg Mohammad
به پایان آمد این دفتر حکایت همچنان باقـــی
به صد دفتر نشاید گفت شرح حال
-----------------------------------------------
امروز آخرین روز ماه مردادِ، خوش به حال اونایی که از این ماه بهره کافی رو بردن
واسه اونایی هم که بیخیال بودن، ناراحت نباشن مرداد 95 نزدیکه {-18-}
Mohammad
Mohammad
اگر بر من نبودش هیچ میلی
چرا ظرف مرا بشکست لیلی
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
خب جواب سوال کاملاً روشنه:
لیلی خانوم مرض داره که ظرف مردم رو میشکنه {-18-}
مرجان بانو :)
مرجان بانو :)
پَنج نخ پُشتِ هَم سیگار میکِشَم

بِ یادِ پَنج عزیزِ اَز دَست رَفته
قَلبَم
روحَم
اِحساسم
باوَرَم
اِعتِمادَم
bamdad
6fl5_hamsade.jpg bamdad
ﺁﻗﺎﯼ ﻫﻤﺴﺎﺩﻩ:
ﺁﻗﻮ ﻣﺎ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺗﻮ ﯾﻪ ﻗﺒﺮﺳﺘﻮﻧﯽ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺩﯾﺪﻡ ﯾﻪ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﺧﺘﻢ ﻭﺍﺱ ﯾﻪ ﺑﺎﺑﺎﯾﯽ ﮔﺮﻓﺘﻦ، ﮔﻔﺘﯿﻢ ﻣﺎﻡ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﺛﻮﺍﺏ ﺩﺍﺭﻩ!
ﻫﻤﻪ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ، ﯾﯿﻬﻮ ﺧﻮﻧﻮﺍﺩﻩ ﺯﻥ ﺩﻭﻡ... ﻣﺮﺣﻮﻡ ﭘﯿﺪﺍﺷﻮﻥ ﺷﺪ! ﺁﻗﻮ ﺩﻭﺗﺎ ﺧﻮﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﺭﻭ ﺳﺮ ﻣﺎ! ﻣﺎﻡ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﻡ ﭼﯿﺘﻮ ﺷﺪ. ﺍﻭن‌قدر ﻣﺸﺖ ﻭ ﻟﮕﺪ ﺧﻮﺭﺩ ﺗﻮ ﭘﻮﺯﻣﻮﻥ ﻓﮑﻤﻮﻥ ﺍﺯ 36ﺟﺎ ﺷﯿﮑﺴﺖ!
ﺁﺧﺮﺷﻢ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﻣﺎ ﺭﻭ ﺟﺎﯼ ﻣﺮﺣﻮﻡ ﺩﻓﻦ ﮐﺮﺩﻥ!
ﺭﻓﺘﯿﻢ ﺍﻭﻥ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﺎ ﺭﻭ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﺷﻮﻓﺎﮊ ﺧﻮﻧﻪ ﺟﻬﻨﻢ! ﺍﻭﺟﺎ ﻓﻘﻂ ﻣﻮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﻭ ﻫﯿﺘﻠﺮ! ﺗﺎ ﻣﺎ ﺭﻭ ﺩﯾﺪ، ﮔﻔﺖ ﻫﻤﺴﺎﺩﻩ ﯾﻪ ﺩقیقه ﺍﯾﻦ ﻧﺎﻣﻪ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻣﻨﻮ ﻧﮕﻪ‌ﺩﺍﺭ ﺑﻨﺪ ﮐﻔﺸﻤﻮ ﺑﺒﻨﺪﻡ! ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﻮ ﻣﻮﻗﻊ ﺩﻭﺗﺎ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺍﻭﻣﺪﻥ ﻭﺍﺱ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻧﺎﻣﻪ ﺍﻋﻤﺎﻝ!
ﻫﯿﭽﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺟﻨﮓ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﮔﺮﺩﻥ ﻣﻮ، ﻫﯿﺘﻠﺮﻡ ﺑﻬﺸﺘﯽ ﺷﺪ!

ینی الان داغونما....

{-15-}
مرجان بانو :)
مرجان بانو :)
اعتراف میکنم شدم مصداق بارز این بیت:
اگر با من نبودش هیچ میلی...
چرا ظرف مرا بشکت لیلی...
{-253-}{-253-}{-253-}
bamdad
bamdad
می دونی...

باید فهیمده باشی وقتی دلت میگیره...

تنهایی!

باید یاد بگیری از هیچکس توقع نداشته باشی!

باید عادت کنی که با کسی دردو دل نکنی!

باید درک کنی که هرکس مشکلات خودشو داره...

باید بفهمی وقتی...

ناراحتی...

دلتنگی...

یا بی حوصله ای...

هیچکس حوصله ی تو رو نداره...

دیگه باید فهمیده باشی همه رفیق وقتهای خوشی اند....

:(
دیدگاه · 1393/09/20 - 11:54 ·
5
Mohammad
Mohammad
MONA
فک کنم به آرزوت رسیدی و گاوداری رو راه انداختی که دیگه اینجا نمیای :d
ıllı YAŁĐA ıllı
ıllı YAŁĐA ıllı
ناراحتی یعنی حواست به تک تک آدمای دوروبرت هست ولی هیچکس حواسش به تو نیست ./ {-128-}
صوفياجون
صوفياجون
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ ﺍﺯ ﺳﺮﮐﺎﺭ، ﺩﺭ ﻧﺎﻣﻪ ﺍﯼ ﻧﻮﺷﺖ : ﻣﻦ ﺧﻮﻧﻪ رو ﺗﺎ ﺍﺑﺪ ﺗﺮﮎ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﺩﯾﮕﻪ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ ... . . . . . ﻭ ﻧﺎﻣﻪ ﺭﻭ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰ ﻭ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﻓﺖ ﺯﯾﺮ ﺗﺨﺘﺨﻮﺍﺏ ﻗﺎﯾﻢ ﺷﺪ ﮐﻪ ﻋﮑﺲ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﺭﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﻧﺪﻥ ﻧﺎﻣﻪ ﺑﺒﯿﻨﻪ !!! ﺷﻮﻫﺮ ﺧﺴﺘﻪ ﺍﺯ ﺳﺮﮐﺎﺭ ﺍﻭﻣﺪ ﻭ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﺷﺪ ﻭ ﭼﺸﻤﺶ ﺑﻪ ﮐﺎﻏﺬ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﻭ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺭﻭ ﺧﻮﻧﺪ،،، ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﻧﺪﻥ ﻧﺎﻣﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩﯼ ﺭﻭﯼ ﮐﺎﻏﺬ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﻮﺷﺖ، ﺩﺭ ﻫﻤﯿﻦ هنگام ﺯﻧﮓ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﺷﻮﻫﺮ ﺑﺼﺪﺍ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﺩ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻩ : ﺳﻼﻡ ﻋﺰﯾﺰﻡ، ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﻟﺒﺎﺳﺎﻡ ﻭ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﻢ ﻭ ﻣﯿﺎﻡ، ﻣﻨﺘﻈﺮﻡ ﺑﺎﺵ ﻓﺪﺍﺕ ﺷﻢ،،، ﺧﺪﺍﺭﻭ ﺷﮑﺮ ﺍﯾﻦ ﺯﻧﻢ ﺍﺯ ﺧﻮﻧﻪ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮔﻮﺭﺵ ﻭ ﮔﻢ ﮐﺮﺩﻩ، ﺍﻧﺸﺎﻟﻠﻪ ﺩﯾﮕﻪ ﺭﯾﺨﺘﺶ ﻭ ﻧﺒﯿﻨﻢ ،، ﮐﺎﺵ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺪﯾﺪﻡ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﯿﺸﺪﻡ .ﻋﺰﯾﺰ ﺩﻟﻢ ﻣﻨﺘﻈﺮﻡ ﺑﺎﺵ ﻣﻦ ﺗﺎ ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﯾﮕﻪ ﭘﯿﺸﺘﻢ. ﻭ ﺑﻌﺪ ﺩﺭﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺖ ﺯﯾﺮﻟﺐ ﺁﻭﺍﺯ ﻣﯿﺨﻮﻧﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪ ﺯﻥ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﺪﺕ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺩﺍﺷﺖ ميمرد ﻭ ﭘﺮﭘﺮ ﻣﯿﺸﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﺮﻭﺝ ﺷﻮﻫﺮﺵ، ﺍﺯ ﺯﯾﺮ ﺗﺨﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﺍﻭﻣﺪ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺑﺒﯿﻨﻪ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﭼﯽ ﺭﻭﯼ ﮐﺎﻏﺬ ﻧﻮﺷﺘﻪ . . . ﺩﯾﺪ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﻧﻮﺷﺘﻪ،،؛ ﺧﻨﮕﻮﻝ ﺩﯾﻮﻭﻧﻪ ﮐﻒ ﭘﺎﯼ ﭼﭙﺖ ﻣﻌﻠﻮﻡ ﺑﻮﺩ،،، ﻣﻦ ﻣﯿﺮﻡ ﻧﻮﻥ ﺑﮕﯿﺮﻡ ﻭ ﺑﺮﮔﺮﺩﻡ
... ادامه
Mostafa
Mostafa
واقعاً دلم برای جنیفر لارنس سوخت :(
صوفياجون
صوفياجون
سلوووووو منم اووومدم چقده هوا گرمه دارم خفه میشم {-3-}{-3-}{-3-}{-3-}
رضا
رضا
بخورید تا پوکی استخوان نگیرید البته پرچرب نخورید تا ناراحتی قلبی نگیرید اصلا نمیخواد شیر نخورید چیزی نمیشه .
... ادامه
صوفياجون
صوفياجون
سلووووو منم اوووومدم البته یه چن مینه هستم{-35-}{-35-}{-29-}{-90-}
امروز غروبی & رفتن خونشون {-109-}{-109-}
{-137-}
bamdad
bamdad
این روزهــآ

احــساس میکنم

وقتی مینویســم...

خدا چشم هایــش را میگیرد...

وقتــی میخوانم ...گوش هایش را

صــادقانه بگویم

فکـــر میکنم

خدا هــم از ســادگی من

و حرف های تکراریم

خســـته شده است !!

{-31-}
صفحات: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ